Ismerjünk meg 3 házi gyógymódot, amelyek tényleg működnek ízületi gyulladás esetén!
Az ízületi gyulladás leggyakrabban a kézfejekben fordul elő.
A fejlett orvostudománynak köszönhetően sokféle módszer létezik az ízületi gyulladás tüneteinek kezelésére. Azonban mi megmutatunk 3 rendkívül hatékony természetes gyógymódot, mielőtt orvoshoz fordulnánk.
- Burgonya
A burgonya hatékonyan gyógyítja a kéz ízületi gyulladását. Ez az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhető. Készíthetünk burgonya levet: hámozás nélkül vágjunk vékony szeletekre egy közepes méretű burgonyát, és tegyük hideg vízbe éjszakára! Reggel szűrjük le a folyadékot, és igyuk meg éhgyomorra! Ennek a lének a napi fogyasztása csökkenti a fájdalmat és rugalmasabbá teszi az ízületeket. Azonban a cukorbetegek kerüljék ezt a módszert, emellett még az is fontos, hogy a kúra ne legyen 2 hétnél hosszabb és a csírázott burgonya már nem használható.
- Kurkuma
A kurkuma segít kiirtani az arthritisz okozó baktériumokat, és védelmet nyújt más mikroorganizmusok támadásai ellen. Ezt a gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és antibakteriális hatásának köszönhetjük.
Adjál pár csepp mustárolajat egy teáskanál őrölt kurkumához és készíts belőle sűrű krémet. Kend be ezzel a gyulladt ujjakat, és hagyd a bőrön 30 percig. Ezután langyos vízzel mosd le.
- Méz és fahéj
A méz és az őrölt fahéj hatékony segítséget nyújt a kézfeji arthritisz kezelésében. A méz fertőtlenít, a fahéj pedig antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az ujjak ízületi gyulladásának gyógyításához keverjünk össze egy evőkanál mézet és fél teáskanál fahéjat, és fogyasszuk minden reggel, éhgyomorra
Természetesen a házi gyógymódokon kívül több módszer is a segítségünkre lehet.
Az egyik ilyen ha például gyulladáscsökkentő krémeket alkalmazunk. Ezek használatakor arra kell odafigyelni, hogy kerüljük a mesterséges összetevőket és ha lehet, akkor egyáltalán ne alkalmazzunk szteroid tartalmú krémeket. Az egyik ilyen bevált és közkedvelt gyulladáscsökkentő krém a Mesterbalzsam. Csupa gyógynövényes tartalmának köszönhetően a bekent felületen szinte néhány perc alatt felszívódik és csökkentheti a gyulladást.
