A máriatövis egy nagyszerű gyógynövény amiben nagyon sok antioxidáns található valamint gyulladáscsökkentő hatással is bír. 

Nagyon sokszor szokták felhasználni méregtelenítésre is legfőképpen a máj tisztítására.

Először is ismerd egy kicsit jobban magát a növényt és aztán jöhetnek a hatásai. A máriatövist latinul Silybum Marianum-nak nevezik és tulajdonképpen ez egy gyomnövény. Kaliforniában terem a legfőképpen, de a világon mindenhol megterem ahol egy kicsit melegebb az éghajlat. Általában kivonatot szoktak belőle készíteni, de porítva is nagyszerű lehet így megőrzi a sejtregeneráló hatását. A máriatövist már mintegy 2000 éve használják az emberek. A mediterrán helyeken őshonos a növény. Az első ember aki papírra vetette a növény nagyszerű hatásait, az Dioscorides, görög orvos és botanikus volt.

Jöjjenek, akkor az élettani hatásai.

Támogatja a májat és segíti a hatásos méregtelenítést is. A májsejtek újjáépítésében is segítséget nyújt, és eközben a méreganyagokat is eltávolítja a szervezetből. Képes semlegesíteni az alkoholfogyasztás káros hatásait és a környezeti tényezők által kialakult káros hatásokat is. A káros anyagokat is képes eltávolítani a vérből, és a hormon termelést is segíti. A glükózszintet is emeli a vérben, azért hogy a szervezet elég energiához jusson. Mivel a máriatövis magja nagyon sok antioxidánst tartalmaz, ezért sokat segíthet a daganatok elleni védelemben.

Található benne egy silymarin nevű hatóanyag ami csökkenti a daganatok kialakulásának az esélyeit. A gyulladáscsökkentő hatása miatt megelőzhetőek vele a szívbetegségek. Úgy képes megőrizni a szív egészségét, hogy csökkenti a magas koleszterinszintet bár ezt még kutatják, hogy teljesen megbízható információ-e. A máriatövis segíthet a cukorbetegség tüneteit is kordában tartani és még szabályozhatja is a vércukorszintet.

A benne található antioxidánsok miatt csökkenti a vércukorszintet.

Nagy előnye még a máriatövisnek, hogy segíti a gyomrot és a bélrendszert úgy, hogy stimulálja az epe enzimtermelését és a vért is tisztítja. A bőr egészségét is képes javítani. A silymarin hatásosan gátolja az UV-fény által kibocsájtott oxidatív stresszt a bőrön. Csökkenti a bőrrák és más bőrbetegségek kialakulását. Kiválóan csökkenti az öregedés szemmel látható jeleit. A rendszeres fogyasztásával megelőzhetőek a bőr egyes károsodásai mint a foltok, a ráncok és az elszíneződés is. A hatásai nagyon hasznosak lehetnek a szemek, az ízületek valamint az izmok egészségének a fenntartásához. A máriatövist meg lehet vásárolni gyógytea illetve étrend-kiegészítő formában is.

Tisztázni kell, hogy ez nem gyógyszer, ezért nem kell annyira szigorú minőségellenőrzésen átesnie. A benne található hatóanyagok mennyisége attól függ, hogyan készíted el és persze milyen a márkája. A HillVital féle máriatövis a legjobb minőségű alapanyagokat tartalmazza. A máriatövis nagyon biztonságos, és nagyon kevés mellékhatásáról tudnak. A leggyakoribb mellékhatásai nem annyira súlyosak, egy nagyon enyhe hashajtó hatással rendelkezik.