Az akne egy gyakori bőrbetegség. Lényegében a bőrben eltömődnek a pórusok, és pattanások jelennek meg.
 

Az aknés bőrt, illetve a pattanásokat a kamaszkornak tulajdonítják, de bármelyik korosztálynál előfordulhat.
 

Leginkább az arcon, a nyakon, a háton, a mellkason és a vállakon alakul ki, mert ott van a legtöbb faggyútermelő mirigy.  A tévhitekkel ellentétben az aknét nem fertőzés okozza, a rossz higiéniás körülmények sem játszanak szerepet a kialakulásában. Elsősorban hormonális és genetikai okok állhatnak a hátterében. Kiválthatja túl zsíros kozmetikumok használata is.

Tudni kell azonban, hogy ez nem csak egy szépséghiba. Tartós fennállása súlyos pszichés zavarokat, depresszív reakciókat is kiválthat. De legalábbis jelentősen befolyásolhatja a hangulatunkat, társas érintkezési hajlandóságunkat.
 

Nagyon fontos a megfelelő étrend.  Az szintén egy tévhit, hogy a zsíros ételek és a csoki kedvez az akne kialakulásának. De mindenképpen a bőséges zöldség-gyümölcsfogyasztással sokat tehetünk ellene. Arra sincs bizonyíték, hogy a napozás jótékonyan hat a pattanásos bőrre. Arra viszont bőven, hogy mennyire ártalmasak az UV-sugarak…
 

Hogyan kezeljük az aknés bőrt?
 

Az aknés bőr kezelésére számtalan gyógyszertárban kapható szer áll a rendelkezésünkre. Aki viszont a természetes megoldások híve, használjon természetes alapanyagú kozmetikumokat! Vannak kimondottan aknés bőrre használható szappanok, krémek, balzsamok, olajok is. Pl. a teafaolaj egy ilyen természetes szer, csak használatánál óvatosnak kell lennünk, mert nagyobb mennyiségben irritációt okozhat.  A B-vitaminok is hatásosak lehetnek, különösen a B3 –vitamin.
 

Nagyon fontos, hogy ne nyomkodjuk ki a pattanásokat! Inkább forduljunk kozmetikushoz!