Mielőtt még megtudnád a receptet ami segíthet eltüntetni a narancsbőrt, előtte tisztázzuk is, hogy mi az a narancsbőr.
 

A narancsbőr kicsi dudorokból áll, és a fenék valamint a combok környékén látható.
 

Nem véletlenül kapta a nevét a narancsról mivel úgy néz ki mint a narancsnak a héja.
 

Nagyon sok nő küzd ezzel a problémával, de egyáltalán nem számít nagy problémának. Az egy hatalmas tévedés, hogy csak a kövér nőknek van narancsbőrük. Fiatal vagy öreg, vékony vagy kövér az nem számít. Úgy 95%-a a nőknek narancsbőrös. Egész pontosan ezek a dudorok a bőr irha rétegében lerakódott salakanyagok amik a környező szövetekből magukhoz vonják a vizet és ezért egyre nagyobb gömböcskék alakulnak ki.
 

Nagyon egyszerűen megtudhatod, hogy van e narancsbőröd.

Fogj össze egy kis bőrfelületet a hüvelyk- és a mutatóujjaddal a feneked és a combod közötti résznél és ha kis dudorokat tapasztalsz, akkor az a narancsbőr. Persze ez semmi egészségügyi problémát nem jelent, csak a reklámok miatt érzi mindenki annak. A nők a testfelépítésük miatt sokkal több zsírpárnával rendelkeznek és ezért alakul ki. Persze meg lehet a narancsbőrtől szabadulni, és ne felejtsd el, hogy mozognod is kell a leghatásosabb eredményhez, valamint ez nem gyors folyamat. Sokkal nagyobb segítségedre lehetnek a természetes megoldások és az életmódbeli változtatások mint a sok drága kezelés és narancsbőr elleni krém. Fogyassz sok zöldséget, gyümölcsöt és sok vizet valamint hagyd el az alkoholt, a kávét és a cigarettát is. Nem szabad feladnod, sok türelemre és kitartásra lesz szükséged. Íme az ígért recept.

Most bemutatunk egy titkos ital receptjét, amitől eltűnik a narancsbőr és ég a zsír!
Nézzük is a receptet:

Hozzávalók:
- 1 nagy grapefruit
- 2 darab narancs
- egy negyed citrom
- egy közepes méretű gyömbér

Elkészítése: Először minden hozzávalót tisztítsunk, hámozzunk meg, és a turmixgépünkkel csak turmixoljuk össze. Tároljuk a hűtőszekrényben, és minden reggel, valamint az étkezések előtt fogyasszunk 1 vagy 2 dl-t belőle. Ha ezt betartjuk, akkor egy kis idő múlva láthatjuk az eredményt. 

Ráadásként megismerhetsz egy nagyon jó kis méregtelenítő salátát ami ugyancsak segíthet a célod elérésében.

Lencsesaláta hozzávalók:

- 300 gramm lencse
- 100 gramm koktélparadicsom
- 1 db citrom leve
- 1 db babérlevél
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 fej vöröshagyma
- 75 gramm zöld olajbogyó (magozott)
- 1 csomagnyi petrezselyemzöld
- 4 evőkanál extra szűz olívaolaj
- só
- bors
- 100 gramm parmezán sajt

Süsd meg a koktélparadicsomokat előmelegített sütőben 40 percig. Tedd fel a lencsét főni, épp annyiban amennyi elfedi. Ezután ízesítsd meg citromlével, babérlevéllel és a fokhagymával. A forrás után még 40 perc kell a lencsének, hogy készen legyen. Ha kész, akkor csepegtesd le, tedd hozzá a paradicsomot, a hagymát, az olajbogyót, a petrezselymet és az olajat is. Végül sózd, borsozd meg és reszeld rá a parmezánt.