Barion Pixel
Oldalunkon a jobb felhasználói élmény nyújtásához sütiket (cookie) használunk. Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. Adatkezelési tájékoztató
Hungarian
English
German

A seprűvénák nem csak esztétikai problémák

2023. 12. 05. 10:34:00 hillvital.hu

A seprűvénák szerinted is csak esztétikai problémák?
 

Sokan azt gondolják, hogy a seprűvéna csak esztétikai probléma. Azonban ez nem teljesen így van, hiszen komolyabb problémák előjele is lehet.
 


A nőknél a seprűvénák kialakulása nagyrészt genetikai és alkati hajlamtól függ. A bőr vastagsága, a hormonháztartás, a fogamzásgátlók szedése, keringési problémák és hízás mind hozzájárul a kialakulásához. Emellett még a rendszeres gyantázás is hozzájárul a megjelenéséhez. Nagyon sok nőnél a terhesség ideje alatt alakulnak ki a seprűvénák. Ez azzal magyarázható, hogy a terhesség komoly fizikai megterhelést jelent az alsó végtagok számára, és ez nem jól hat a keringésre.

 

Hogyan lehet megelőzni a seprűvénák kialakulását?
 

  • Rendszeres mozgás, az aktív izomműködés segít a pangó vért visszapumpálni a vénákból valamint a nyirokereket is megmozgatja.
     
  • A méregtelenítés, a nyiroktisztító kúrák, a nyirokmasszázs, valamint a hideg-meleg váltózuhany
     
  • Fontos a megfelelő C-vitamin bevitele, ez szolgálja a kis erek védelmét és rugalmasan tartja az érfalakat.
     
  • Méregtelenítés, a nyiroktisztító kúrák, a nyirokmasszázs, valamint a hideg-meleg váltózuhany is sokat segítenek.
     
  • Olyan természetes krémek használata, amely tartalmaz vadgesztenyét.  Ez azért fontos, mert a vadgesztenye kifejezetten jó a vénás és hajszálér-keringési elégtelenség kezelésére.
     
  • Amennyiben ülőmunkát végzel, akkor érdemes időnként mondjuk óránként felállnod és kicsit átmozgatni magadat. Járkálj néhány percig, ha viszont ezt nem teheted meg, akkor tornáztasd a lábfejedet.
     
  • A rugalmas harisnyák kívülről megtámasztják a lábakat és így jobb lesz a vénás visszaáramlás.
     
  • Nagyon fontos a kényelmes cipő viselete is. A kényelmes cipő elősegíti a lábak megfelelő vérkeringését.
     
  • A kollagén szebbé teszi a bőrt. A kollagén segíti a bőr és az ízületek védelmét valamint fiatalon tart. Képes csökkenteni a ráncokat is és kisimítja a bőrt.
     
Seprűvénák a lábon.