Barion Pixel
Oldalunkon a jobb felhasználói élmény nyújtásához sütiket (cookie) használunk. Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. Adatkezelési tájékoztató
Hungarian
English
German

Grillezett sertéshús brokkolival

2023. 07. 25. 12:54:00 hillvital.hu

Egy nagyszerű ázsiai ételt mutatunk most be neked amit viszonylag hamar el is készíthetsz. Nagyon különleges étel az ilyen fajta sertéshús.
 


Nézzük, hogy mikre van szükséged 4 főre:

 

-          100 g vékony rizstészta

-          1 evőkanál napraforgóolaj

-          2 gerezd fokhagyma apróra vágva

-          400 g darált marhahús

-          2 cm-es darab gyömbér, reszelve

-          1/4 csésze (60 ml) kínai rizsbor

-          1/4 csésze (60 ml) char siu szósz (kínai barbecue szósz)

-          2 csokor brokkoli, felvágva, blansírozva

-          1/3 csésze (50 g) sózatlan pörkölt földimogyoró, apróra vágva

-          1 hosszú piros chili, szeletelve

-          Korianderlevél a tálaláshoz
 

Most pedig következzen az elkészítése:
 

1. A tésztát a csomagolás utasításai szerint főzd meg. Aztán tedd félre.
 

2. Közben egy nagy serpenyőben vagy wokban nagy lángon hevítsd fel az olajat. Add hozzá a fokhagymát, a marhahúst és a gyömbért, majd fakanállal feltörve főzd 3-4 percig, amíg a marha megpirul. Add hozzá a rizsbort és a char sui szószt, majd párold 1 percig. Add hozzá a brokkolit, és keverd addig, amíg fel nem melegszik.
 

3. Oszd szét a tésztát a tányérokon, és öntsd rá a marhahús keveréket. Díszítheted mogyoróval, chilivel és korianderrel, aztán tálalhatod is.

Char-siu grillezett sertéshús brokkolival.