Barion Pixel
Weboldalunk annak érdekében, hogy jobb felhasználói élményt biztosítson cookie-kat használ. Adatkezelési tájékoztató
Elfogadom
Hungarian
English
German
Kategóriák

Tudd meg, hogy mitől alakul ki a csípőfájdalom

2021. 05. 25. 16:34:00 Sági Zsolt - HillVital

Általában a csípőfájdalom sokkal több nőt érint mint férfit.
 

Elsősorban 40 és 60 év között alakul ki az esetek többségében pedig egy sérülés vagy egy terhelés okozza a problémát.
 

A fájdalmaknak lehet más oka is. Ha begyullad az ízületi nyákömlő hártyája, akkor akár üléskor és fekvéskor is jelentkezhet a fájdalom, ez pedig csak fokozódhat este. Az ínak gyulladása vagy sérülése érintheti akármelyik ínt. A nagyobb ízületek környékén szokott kialakulni mint pl.: boka, térd, váll, csípő vagy könyök. Akik megerőltető fizikai munkát végeznek azoknál nagyobb az esélye a kialakulásnak. Az idősebb embereknél és a középkorúaknál az ízületi fájdalom gyakori oka, hogy ízületi kopás vagy ízületi gyulladás jön létre.


A gyulladások több ok miatt is kialakulhatnak, ezért a szakorvosnak kell a diagnózist felállítania.

 

A tünetek segítenek irány adni mint pl.: a fájdalom, duzzanat, mozgáskorlátozottság, láz, étvágytalanság vagy esetleg bőrpír. Vannak még egyéb okok amelyek miatt kialakulhat a csípőfájdalom. Előfordulhat, hogy várandósság, túlsúly vagy egy régi sérülés miatt alakul ki. Ajánlott az ízületkímélő mozgás, a futás, úszás, vagy a jóga is kiváló. Ha akut fájdalom áll fent, akkor viszont semmiféle mozgás nem ajánlott.
 

Mivel sokféle lehetőség fenn áll, és nem mindegy, hogy milyen módszerekkel kezeljük a problémát, ezért abban az esetben, ha nem vagyunk tisztában a fájdalom okával, akkor ajánlott egy vizsgálat. Ezt követően a jöhet a megfelelő kezelés. Ez lehet akár gyógytorna, vagy masszázs, enyhébb esetben akár csak fájdalomcsillapítás, míg súlyosabb esetben akár műtétről is szó eshet.
 

Mi az az eset, amikor tudjuk, hogy mi okozza a csípőfájdalmat?
 

Ilyen lehet például egy új, vagy régi sérülés, melyről tudjuk, hogy az adott helyen történt. Lehet szó akár ütődésről, húzódásról, gyulladásról vagy szakadásról is. Ezen felül ha a családban van olyan aki csontritkulásban szenved, akkor arra is gondolnunk kell.

Ha lehet, akkor éjszaka háton fekve aludjunk mivel nem éri akkora nyomás a csípőt. Érdemes a természetes megoldásokat is kipróbálni, ugyanis nagyon jó eredményeket lehet elérni velük. Érdemes kipróbálni a Gyógyfüves Mesterbalzsamot ugyanis 12 gyógynövényt tartalmaz amelyek rendkívüli hatásokkal rendelkeznek.
 

A csípőfájdalom kialakulása