Barion Pixel
Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

Egészséges muffin

Egészséges muffin

Veress Máté - HillVital
2021. 06. 17. 12:43:00

Csakis egészséges összetevőkre van szükségünk. Cukor helyett xilit, fehérliszt helyett tönkölyliszt, vaj helyett kókuszzsír.
 

Nézzük is, melyek ezek:


- 1 db narancs
- 1 db tojás
- fél bögre narancslé
- fél bögre kókuszzsír
- másfél bögre tönkölyliszt
- 1 teáskanál sütőpor
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- csipetnyi só
- három-negyed bögre xilit
- negyed bögre tört dió
- egy kevés étcsokoládé


Az elkészítése is nagyon egyszerű. Reszeljük le a narancs héját. Szedjük ki a héjból a narancsot, és turmixoljuk össze a narancslével. Ezután keverjük össze a lisztet, a sütőport, a diót, a csokoládét és a szódabikarbónát. A tojást keverjük ki a kókuszzsírral és a xilittel, végül adjuk hozzá a száraz hozzávalókat és a narancsturmixot. A masszát tegyük muffin sütőformákba, és süssük 180 fokon 20 percig.

 

Egészséges muffin recept.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 

Keresés

VÁRJ! Ne hagyd itt az ajándékod!

Erősödő visszér fájdalmak a meleg idő beköszöntével?! Ha te is visszérpanaszokkal küzdesz, akkor ezt tudnod kell!