Barion Pixel
Oldalunkon a jobb felhasználói élmény nyújtásához sütiket (cookie) használunk. Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. Adatkezelési tájékoztató
Hungarian
English
German

Főzz egészséges pótkávét!

2021. 06. 01. 10:59:00 Veress Máté - HillVital

Ezek a kávéfajták sokkal egészségesebbek, mint a klasszikus fekete.


Cikóriakávé:
Keverjünk 1 liter forrásban lévő vízbe 3 evőkanálnyi pörkölt cikóriát. Forraljuk néhány percig, és fontos, hogy közben kevergessük, míg a habja elfő. Ha kész, egy kicsit hagyjuk kihűlni, hogy leülepedjen a zacc. Ezt a folyamatot akár fel is gyorsíthatjuk, ha a fazekat hideg vízbe állítjuk. Ha kész vagyunk, öntsük le óvatosan a kávét, vagy egy szűrőn szűrjük át. Fogyaszthatjuk hidegen vagy akár újra melegítve is. Serkenti az epe és a hasnyálmirigy működését. Ízesíthetjük mézzel, szója- és gabonatejjel vagy akár vaníliával is.


Malátakávé: Ha a malátaport az őrlés előtt megpörkölik, akkor lesz belőle a malátakávé. Nagyon könnyen emészthető ital, nagyon jót tesz a betegeknek, a lábadozóknak, idős embereknek és kisgyerekeknek, de azoknak is, akiknek nincs étvágyuk, mivel nagyon jó energiaforrás. Tartalmaz B2-, B12- vitamint, kalciumot, foszfort, magnéziumot, és a szívünket is nagyban támogatja. Ha lefekvés előtt isszuk, segít elaludni. Úgy készül, mint a cikóriakávé, édesíthető fahéjjal, vaníliával vagy gabonatejekkel.


Maltózszirup: Úgy készül, hogy a pörkölt és porrá őrölt malátát néhány órára vízben áztatjuk, végül addig főzzük, míg elforr róla a víz nagy része, és az edényünkben csak az édes, sötétbarna szirup marad. Régen gyerekeknek adtak belőle 1-1 evőkanálnyit vérerősítőképpen. Napjainkban édesítésre és ízesítésre használják.

Makk-kávé: A kocsányos és a kocsánytalan tölgyből egyaránt készíthető kávé. A magjuk felhasználható pörkölés, őrölést és főzést követően.

 

Főzz egészséges pótkávét!