A pattanásos bőr komoly problémákat tud okozni, hiszen amellett, hogy fájdalmas is lehet, undort is kelthet másokban.
A megfelelő táplálkozás és bőrgyógyászati kezelés segíthet e probléma leküzdésében.
Szűzbarsika:
Segít helyreállítani a hormonrendszer egészségét, mivel hatással van a progeszteron, illetve az ösztrogén termelődésére, így segíthet az ezzel járó bőrtüneteken. Nem ajánlott fogyasztani azok számára, akik gyermeket várnak, szoptatnak, illetve fogamzásgátlót szednek.
Vöröshere:
Igazán sok hatással rendelkezik. Serkenti a vérkeringést, jót tesz a szív és érrendszer egészségének, erősíti az immunrendszert, támogatja a máj és a vesék működését, valamint segít a fertőzések legyőzésében. Emellett jó hatással van a pattanásos bőrre, ugyanakkor enyhe vizelet- és hashajtó hatása is van. Íze erős, ezért ajánlott más teakeverékekkel fogyasztani.
Széles körben ismert immunerősítő növény. Gyulladáscsökkentő hatása miatt segíthet kezelni a pattanásos bőrt. Ajánlott vízbe vagy teába csepegtetni tinktúra formájában. Töményen irritálhatja, illetve elzsibbaszthatja a nyálkahártyát.
Chlorella:
Gyulladáscsökkentő hatása miatt nem csak a bőr, hanem több szerv egészségére és működésére is nagyon jó hatással bír. Erősíti az immunrendszert, és helyreállítja a bélflórát. Segít a méregtelenítésben is. Fogyasztását kis adagokban kezdjük, mert nagyobb adagban hasmenést és gyomorgörcsöket okozhat.
Aloe vera: Az aloe veraból készült gélnek kiváló tisztító és összehúzó hatása van. Csökkenti a túlzott faggyútermelést. A pattanások által okozott hegeket is képes begyógyítani. Nyugtatja a bőrt is.
Kamillás gőzölés: Csak vizet kell forralni egy lábasban és tegyél bele 3 evőkanál kamilla virágzatot. Ha felforraltad, akkor hajolj a gőz fölé és tegyél a fejedre egy törülközőt és 10 percig gőzöld az arcodat. Ennek a hatására a bőr megpuhul és pórusok kitágulnak, így a miteszerek nagyon könnyen eltávolíthatóak. De fontos, hogy ne nyomkodd, hanem egy tiszta törülközővel körkörös mozdulatokkal töröld át az arcodat.
