A fog ápolására léteznek különböző házi praktikák is, melyeket most bemutatunk.

Recept otthoni fogkrémre:

Egy teáskanál szódabikarbóna, egy negyed teáskanál hidrogén peroxiddal. Mielőtt használjuk jó alaposan keverjük össze az összetevőket.


 

Egyéb variációk:
 

Ásványi anyagban gazdag: Borsmenta olaj és narancs esszenciális kivonat, növényi glycerin.

Gyermekeknek: Narancs vagy vanília kivonat, só, peroxid vagy glycerin.

Aloe Vera: Vanília kivonat, Aloe Vera kivonat, víz és hidrogén peroxid.

Fluormentes: Szárított zsálya, kókuszolaj, őrölt tengeri só, folyékony stevia
 

Fogfehérítő recept:
 

- 1 teáskanál sütőpor vagy szódabikarbóna

- 1 evőkanál epervelő
 

Először keverjük össze aztán mossunk vele fogat.

Szórjunk egy kis sütőport egy fél citrom héjára, ezután óvatosan súroljuk át vele az alsó és a felső fogsorunkat egy percen keresztül. Miután ez megtörtént mossunk fogat a már megszokott módon. Ez a módszer hatásosan tünteti el a fogkövet és a lerakódott lepedéket. Fontos, hogy egy héten egy alkalomnál többször ne alkalmazza.