A guarana a szappanfafélék családjába tartozó egyfajta kúszónövény. Az Amazonas-medencében és Brazíliában őshonos. 

Ez a növény leginkább a gyümölcséről ismert ami kávészem nagyságú. Táplálékkiegészítőként szokták alkalmazni por vagy kapszula formájában. 

A kávészemekhez képes a guarana magok nagyjából több mint kétszer annyi koffeint tartalmaznak.
 

Többféle gyógyászati felhasználása létezik. Alkalmazzák a nyugtalanság kezelésére, fokozza a mentális teljesítőképességet, a fogyókúrában is segíthet, nagyon jó hasmenésre és fokozza a sportteljesítményt is. Egy esetleges fejfájás esetén is alkalmazható de szívproblémákra is szokták ajánlani. Az ízületi fájdalmak kezelésére is jó lehet.

Guarana por alkalmazása esetében érdemes naponta 1 tesákanálnyit tenni vízbe, smoothie-ba, gyümölcslébe vagy akár joghurtba. Nagyon jól gyorsítja az anyagcserét, megnöveli az energiaszintet, nagyon jó antioxidáns, képes csökkenteni az étvágyat és tisztítja a szervezetet, tehát méregtelenít is.

A guarana rendszeres használata előtt érdemes konzultálni egy orvossal, mivel bizonyos egészségügyi problémák esetében nem ajánlott a fogyasztása. Pánikbetegség, csontritkulás, hasmenés, magas vérnyomás, glaukóma esetén nem érdemes használni.

Érdekesség, hogy brazíliában még üdítőitalt is állítanak elő guarana-ból. Számos gyógyteának az alapanyaga. Nálunk Magyarországon a kapszula és a por az elterjedt.