A játékszabályok egyszerűek, csupán meg kell találnod a most következő cikkben egy kérdésre a választ amit aztán kommentben meg kell írnod a nyereményjáték Facebook posztja alá.
 

ITT találod ennek a nyereményjátéknak a Facebook posztját, valamint ITT találod a Facebook csoportunkban lévő posztot ha onnan játszol.

Sorsolás 2022.12.12.-én lesz a facebook oldalon és a facebook csoportban játszók és persze helyes választ adók között. A nyertest nyilvános facebook posztban értesítjük, valamint ezen az oldalon is ki lesz írva a neve miután vége a játéknak. 

A sorsolás megtörtént. Gratulálunk a szerencsés nyertesnek: Tapodi Erzsébet
 

Most pedig jöjjön a játék!
 

Jól olvasd át a cikket!
 

A kérdés a következő: Mit jelent a méregtelenítés?
 

Amikor egy hétköznapi ember meghallja azt a szót, hogy méregtelenítés, akkor rögtön az jut az eszébe, hogy a káros salakanyagok kiürülnek a szervezetből, pontosabban az ezt segítő kúra.

Erre azonban ez az elképzelés sajnos téves. Orvosilag a méregtelenítés fogalma az, hogy a szervezetbe bekerült életveszélyes illetve toxikus anyagok kiürülnek. A leggyakrabban a gyógyszerek, a kábítószerek, az alkohol valamint a háztartási vegyszerek okoznak mérgezést. 
 

Az ilyen vegyszereket sajnos egy egyszerű méregtelenítő kúrával nem igazán lehet eltávolítani a szervezetből mivel életveszélyes lehet, ezért orvoshoz kell fordulni persze akkor ha nagy mennyiségben van bejuttatva a szervezetbe valamelyik a felsoroltak közül.  
 

Az emberi testben 2 olyan szerv is található amelyek az élelmiszerekkel és folyadékkal bevitt káros anyagokat alakítják át, hasznosítják fel illetve kiválasztják őket. Az egyik szerv a máj a másik pedig a 2 vese. Az ilyen anyagcsere végtermékek vizelet, széklet vagy valamikor izzadás formájában távoznak. Ha ezek a szervek egészségesen működnek, akkor nem lesz gondod, mivel maximálisan fogják végezni a feladatukat. Ha valamilyen méreganyagot rendszeresen viszel be a szervezetedbe mint az alkohol, a gyógyszer, akkor a máj állandó fokozott munkának van kitéve és egy idő után megbetegszik.


Mindenképpen érdemes a megelőzésre figyelned. Ne fogyassz alkoholt vagy csak nagyon ritkán. Az étrended ne tartalmazzon annyi zsírt és fűszert. A máj feladata, hogy lebontsa az alkoholt, tehát ha nem iszol alkoholt, akkor sokkal egészségesebb lesz a szerv. A vesék akkor tudnak maximális hatékonysággal működni, ha a napi megfelelő folyadékmennyiséget beviszed ami 2-3 liter víz. Tehát a 2 méregtelenítő szervet egészséges étrenddel, gyógynövényes teákkal is tudod támogatni valamint nagyon jók még a klorofill tartalmú zöldségek és italok. Nagyon jó a máriatövis és a csalántea is. Ezek az italok, teák megvédik a májat a káros hatásoktól.


Egy nagyon jó tanács amit érdemes megfogadnod. Amennyiben kiegyensúlyozott az étrended, nem dohányzol, nem fogyasztasz alkoholt, odafigyelsz a megfelelő folyadékbevitelre, vitamin és ásványi anyagbevitelre valamint rendszeresen iszol klorofill tartalmú italt, akkor nincs szükséged külön méregtelenítő kúrára ugyanis a szervezet elvégzi magának. Mindezek mellett ha rendszeresen sportolsz vagy csak mozogsz, akkor az is nagyban hozzájárul az emésztőrendszer egészségéhez.