A gyógynövényekből készített szörpök egy finom és egészséges módja lehetnek a vitaminok és ásványi anyagok beviteleinek.

Az alábbiakban néhány népszerű gyógynövényből készíthető szörp receptjét találod:

1. Citromfűszörp:

   • Hozzávalók:
     • 2 csésze friss citromfű levelek
     • 2 csésze cukor
     • 2 csésze víz
   • Elkészítés:
     1. A citromfű leveleit alaposan mossa meg.
     2. Egy lábasban keverje össze a citromfű leveleit, a cukrot és a vizet.
     3. Forralja fel a keveréket, majd vegye le a tűzről, és hagyja állni kb. 30 percig.
     4. Szűrje le a szörpöt, majd tárolja egy üvegben a hűtőszekrényben.

2. Bodzavirág szörp:

   • Hozzávalók:
     • 20-25 bodzavirág ernyő
     • 1 kg cukor
     • 1 liter víz
     • 1 citrom szeletelve
   • Elkészítés:
     1. Az ernyőzött bodzavirágot tegye egy tálba.
     2. Forralja fel a vizet, majd öntse le az ernyőzött virágokkal.
     3. Tegye hozzá a cukrot és a citromot, majd főzze 10-15 percig.
     4. Szűrje le a szörpöt, majd tárolja üvegekben a hűtőszekrényben.

3. Hársfavirág szörp:

   • Hozzávalók:
     • 20-25 hársfavirágcsonk
     • 1 liter víz
     • 1 kg cukor
     • 1 citrom szeletelve
   • Elkészítés:
     1. A hársfavirágot öblítse le alaposan.
     2. Forralja fel a vizet, majd öntse le a hársfavirágcsonkokkal.
     3. Adjuk hozzá a cukrot és a citromot, majd főzzük 10-15 percig.
     4. Szűrje le a szörpöt, majd tárolja üvegekben a hűtőszekrényben.