Barion Pixel
Menü

Tudnivalók az ízületi artrózisról

Veress Máté - HillVital
2022. 02. 15. 13:00:00

Az ízületek is megbetegedhetnek. A leggyakoribb betegsége az ízületeknek az ízületi porckopás vagyis az ízületi arthritis. Az ép porc mint egy párna úgy borítja az ízületekben a csontfejet valamint az ízületi folyadékban biztosítja a súrlódásmentes mozgást.
 

Amikor ez a porcréteg elkopik és az ízületi folyadék eltűnik, akkor nem fog létrejönni a súrlódásmentesség sem. Ezért az elkopott porc helyett a csontok fogják kidörzsölni az ízületek szélét ami pedig nagy fájdalommal is járhat. Eleinte lehet csak kicsi a fájdalom, de az idő haladtával erős ízületi fájdalom alakulhat ki, persze csakis akkor ha nem kezeled egyáltalán a problémát. Az ízületi csúz is egy formája lehet. Ez egy lázzal járó fertőző betegség ami intenzív fájdalommal és a közéret romlásával jár. Sok esetben a betegség néhány nap alatt lezajlik, viszont az is előfordulhat, hogy elhúzódik hónapokra is és krónikussá válhat. Ezért oda kell figyelni az alapos kezelésére, erre pedig kiváló lehet egy gyógynövényes balzsam.
 

De miért is lehet olyan nagy probléma a porckopás?
 

Mivel a csontok fejét borító ízületi porc elkopik, azután az ízületben egymáshoz dörzsölődő csontok nem bírják annyira a terhelést mint a porc. Így hát gyorsabban elkopnak a porcnál. Hogy mégis bírják valamennyire a terhelést, ezért a csontok megvastagodnak az ízületben. Emiatt szélesedhet és deformálódhat a térdízület. Eddig elfért teljesen problémamentesen az ízületi tokban, viszont mostmár nem fér el a megvastagodott csonttömeg. Sajnos viszont ha a csontállomány megvastagodik, akkor ízületi gyulladás, ízületi elmerevedés valamint feszülés alakulhat ki.  Elég komoly probléma az artrózis. A porckopás minden használt ízületet veszélyeztet, de a leginkább a térd, a csípő, a gerinc valamint a lábak és kezek ízületeit. Azért is lehet veszélyes mivel a térd és a csípő egy teherhordó ízület, erre nehezedik rá a testünk súlya és így még jobban kopnak csontok fején lévő porcok.

A porckopás súlyossága.

 

Mik lehetnek a porckopás okai?

Sajnos az életkor előrehaladtával egyre nagyobb a veszélye az artrózis kialakulásának. A felnőtt emberek mintegy 15-20%-a küzd porckopásos problémákkal. 60 éves kor felett már minden második embernek van valamilyen porckopása. Gyakran szenvednek még porckopástól a nehéz fizikai munkát végzők, mivel náluk szinte állandó terhelés alatt vannak az ízületek. Az örökletes tényezők is nagy szerepet játszhatnak. Azonban a porckopás és a reuma faktor csökkentés lehetséges ha fenntartod a megfelelő testsúlyt valamint rendszeresen mozogsz. Azt hinnéd, hogy a rendszeres mozgás árt, azonban ez nem igaz, mivel épphogy csökkenthető vele a porcok kopásának a kockázata. Akár fiatalkorban is előfordulhat az ízületi gyulladás egy sérülés miatt amit jelezhet az ízület ropogás. De akár cukorbetegség következtében is kialakulhat.
 

Melyek lehetnek a porckopás jellegzetes tünetei?

A legfontosabb tünet az ízület merevsége és a fájdalom természetesen. Az ízület megduzzad és ropog. Az a legtipikusabb jele amikor egy hosszabb egy helyben ülés után nagyon fájdalmas az elindulás. Az ízületek deformálódhatnak. Létrejöhet csontkinövés és sarkantyú is. Ezután következik be az ízületet stabilizáló izmoknak a gyengülése. Jellegzetes tünet még a mozgás korlátozottsága is. Az ízületi kopás nagyban akadályozza a mozgást. A csípőízületek árulkodó jele ha nem tudod a hasadhoz felhúzni a combodat. Ha az ujjaidat nem tudod behajlítani, akkor az ujjízületek kopásáról van szó.

A porckopás kezelése nem könnyű!

Egy sikeres kezeléshez teljes életmód váltásra lehet szükség. Ha esetleg túlsúllyal küzdesz, akkor mindenképpen csökkenteni kell azt valamint a nehéz fizikai munkát is érdemes kerülni. Persze ez nem könnyű, hiszen ha valakinek fizikai munkája van akkor nem biztos, hogy feladhatja azt. Ízületi porckopásra már az is hatásos lehet ha csak néhány kilót leadsz és nem fog annyi teher nehezedni a térdeidre.

A porckopás kezelése.

Az artrózis kezelése a stádiumától is függ. Érdemes már az első tünetek jelentkezésekor ortopéd orvoshoz fordulni, mert ilyenkor még kíméletes módszerekkel is elvégezhető a kezelés. Ízületi kopásra illetve ízület kattogásra is nagyszerű lehet a kímélő gyógytorna illetve a fizikoterápiás kezelések is. Egy személyre szabott kezeléssel először is csillapítani kell a fájdalmat. Ezután kell oldani az ízületi merevséget, hogy növelni lehessen a mozgásterjedelmet. A gyógytornát óvatosan és fájdalmat nem okozva kell végezni. A jól személyre szabott és célzott gyakorlatok megerősítik az izmokat a fájdalmas ízületek körül, ennek a hatására sokkal jobban tartják magukat a megkopott ízületek. Képes tehermentesíteni a gyulladt és fájdalmas ízületet, tehát ízületi reumára kifejezetten ajánlott. Amikor csökken a fájdalmas ízület terhelése, akkor a környező izmok megerősödnek és így a gyulladás és a terhelés is mérséklődhet. Ez azt is jelenti, hogy ízületi duzzanatra is hasznos lehet a gyógytorna.


Érdemes csupán jegelni, pihentetni illetve artrózis krém használata is aminek gyógynövényesnek kell lennie. Ha nem használ egyik módszer sem az arthrózisra, akkor szoktak valamilyen nem sebészeti módszerhez fordulni. Ilyen lehet a sérült ízület injekciózása ami enyhíthet a fájdalmon és a gyulladáson. Nagyszerű ízületi fájdalomcsillapító lehet még az étrend-kiegészítők használata. A
HillVital Vitapro tartalmazza az ízületek számára fontos glükozamin-szulfátot, kondroitin-szulfátot, MSM-et valamint kollagént is. Sokan keresnek a probléma esetére egy hatásos és természetes ízületi gyulladáscsökkentő krémet. Mi tudunk is egyet ajánlani. Nagyszerű ízületi fájdalom krém lehet a HillVital Maximum balzsam. Ez az ízületi balzsam 19 speciális gyógynövény tartalmaz valamint magas hatóanyagokat is. Ízületi gyulladásra krém illetve derékfájásra krém akár házilag is készíthető, viszont azt azért nem ajánljuk, mivel nem biztos, hogy megfelelő hatású lesz. A szakemberek által összeállított termék a leghatásosabb mint a Maximum balzsam.

 

Van még egy utolsó probléma amiről még beszélni kell az pedig nem más mint a burzitisz vagyis a nyálkatömlő gyulladás. Ez a betegség leginkább a könyöknél és a térdnél jön létre, de jellemző lehet az izmok között is. Bármelyik életkorban megjelenhet a burzitisz. Fiatalabb korban jellemzően a sportolóknál fordul elő, de leginkább a 30-50 éves korosztály az érintett. Lehet az ok valamilyen sérülés vagy túlterhelés is. A túlsúly is állhat mögötte, mivel az is jelenthet túlterhelést. A fő tünete az, hogy az érintett terület nagyon duzzadt lesz, a bőr pedig jellemzően pirossá válik. A bőr meleggé is válhat és intenzív lüktető fájdalom jön létre. Sok esetben nyugalmi állapotban is érezhető.

Nyáktömlő gyulladás.

A kezelése mindig a kiváltó októl függ valamit attól, hogy melyik terület az érintett. Az egyik legfontosabb része a kezelésnek, hogy az érintett területet pihentetni kell. Akkor van szükség antibiotikumos kezelésre ha a nyáktömlő gyulladást fertőzés okozza. Egy seben vagy sérülése keresztül juthat be baktérium a tömlőbe. A burzitisz gyulladásra vagyis a nyáktömlő gyulladásra kiváló lehet a fizikoterápia ami segíti a test gyógyulási folyamatát. Nagyszerű lehet a jegelés is ami enyhíti a fájdalmat. Burzitiszre krém is jó megoldás lehet, persze olyan ajánlott ami gyógynövényes és csakis természetes hatóanyagokat tartalmaz mint a Maximum balzsam.

 

Reméljük sokat tudtunk neked segíteni ebben a témában és minden kérdésedre választ kaptál.

Ízületi artrózis kezelése, tünetei és okai.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 

Keresés

VÁRJ! Ne hagyd itt az ajándékod!

Erősödő visszér fájdalmak a meleg idő beköszöntével?! Ha te is visszérpanaszokkal küzdesz, akkor ezt tudnod kell!