A csalánlevél tea hatásai és elkészítése! A csalán, ez a csípős növény nagyon ismert a természetgyógyászatban, mivel rendkívüli gyógyhatásokkal rendelkezik.
Most megtudhatsz róla egy kicsit többet, hátha olvasol olyan információt róla amit eddig nem tudtál.
A csalán nagyszerű hatásairól már az időszámításunk előtti harmadik évszázadban is írtak és használták többek között a kígyóméreg eltávolítására. Napjainkban már több kutatás is bebizonyította, hogy nagyszerűen alkalmazható húgyúti fertőzésekre, allergiára vagy premenstruációs szindróma esetén.
Lehet sokan nem is tudják, hogy a csípős csalán nem csak a fájdalmat képes csillapítani hanem immunerősítő hatással is rendelkezik.
Nagy mennyiségben tartalmaz olyan ásványi anyagokat mint a vas vagy a szelén. Karotinok is találhatóak benne amelyek az antioxidáns hatás mellett serkentik az immunrendszert is. A C-vitamin tartalma is magas, már csak ezért is érdemes a belőle készült teát fogyasztani vagy ételeket készíteni belőle. Kapszula formában is megvásárolhatod valamint gyógytea formájába a csalánt, így nem kell a gyűjtésével és szárításával vagy az elkészítésével foglalkoznod. A csalántea elkészítésére több módszer is létezik, melyek közül most bemutatunk egy igazán egyszerűt. Egy bögre vagy pohár forró vízbe tegyünk 2 evőkanál szárított csalán levelet,fedjük le, majd hagyjuk állni úgy 15 percig, utána pedig szűrjük le. Naponta 2 bögre tea fogyasztása ajánlott, étkezés után.
A belőle készült teát lehet akár mézzel is ízesítened, de magában is nagyon jó.
Nem annyira elterjedt még a csalán az allergia elleni küzdelemben, de tudnod kell, hogy hatásos ellenszer lehet a allergiás náthának. A csalánban található egy kvercetin nevű anyag ami sikeresen gátolja az allergiás szervezetben az allergének termelődését. Ne ijedj meg attól, hogy erre is allergiás vagy, hiszen a csalánra csak nagyon ritkán allergiás egy ember.
A csalán tea mire jó? Ez is kiderül!
Vizelethajtó hatással is rendelkezik, ezért számos egészségügyi problémára hatással van.
A húgyúti fertőzések esetében a vizeletkiválasztást is fokozza, ez pedig abban segít, hogy a nem kívánt kórokozók távozzanak a szervezetből. Felfázás esetén napi 1 csésze csalántea igazi csodát tehet veled. Nem csupán enyhíti a tüneteket, hanem megtisztítja a szervezetet így felgyorsul a gyógyulás folyamata. Ha hajlamos a szervezeted vese esetleg hólyagkő kialakulására, akkor mindenképpen ajánlott rendszeresen fogyasztani. Megelőzésképpen is alkalmas a csalántea fogyasztása. Amennyiben menstruáció előtt valamilyen csalánkészítményt fogyasztasz, akkor nem lesz annyira kellemetlen az egész folyamat.
A csalántea hatása nem ér itt véget. A csalánból készült tea nem csupán belsőleg fogyasztható hanem akár hatásos borogatás is készíthető belőle.
A népi gyógyászatban már nagyon régóta alkalmazzák az ízületi fájdalmak enyhítésére illetve gyógyítására. Kifejezetten ajánlott köszvény esetén, de többféle reumás betegség kezelésére is ajánlott. A vénás fájdalmakon illetve a sérülés által létrejött duzzanatokon is képes javítani. A borogatás elkészítéséhez csak forrázd le és pépesítsd a szárított vagy a friss csalánt. Ha ezzel készen vagy, azután tedd egy textilre, aztán helyezd a problémás testrészre. Ha átmelegedett, akkor cserélheted.
A csalán nagyon sokat javít a pattanásos bőrön, valamint egyes bőrbetegségek ellen is hatásos mint az ekcéma illetve az övsömör. A csalánlevélnek összehúzó hatása is van, a belőle elkészült főzetet nagyszerűen lehet használni arcgőzölésre. A csalán képes serkenteni a fejbőr vérellátását és erősíti a hajhagymákat. Sokkal gyorsabban nő tőle a haj és a fénye is szebb lesz. A csalánnal hajat is lehet mosni. Csak tegyél egy 5 literes edénybe 4-5 maréknyi friss vagy akár szárított csalánt, majd önts rá hidegvizet. Ezt lassú tűzön melegítsd forrásig. Ha ezzel készen vagy, akkor 5 percig hagyd állni. Amennyiben gyökeret használsz, akkor 1 maréknyit áztass be hideg vízbe egy éjszakán át és másnap forrald fel. Hagy 10 percig állni és kész is van. Ha csalánnal akarsz hajat mosni, akkor mellé mindenképpen natúr szappant használj.
