Barion Pixel
Oldalunkon a jobb felhasználói élmény nyújtásához sütiket (cookie) használunk. Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. Adatkezelési tájékoztató
Hungarian
English
German

A kollagén szerepe a csontok és az ízületek egészségében

2022. 03. 28. 12:35:00 Veress Máté - HillVital

Tudnod kell, hogy a kollagén természetes eleme az ízületeknek, a porcoknak, a hajnak, a bőrnek és a körmöknek is. A hiánya az egész test számára gyengeséget és fáradtságot okozhat.
 


Kollagénhiány esetén sokkal rosszabb a közérzet valamint kevesebb lesz az energia is.
A kor előrehaladtával egyre kellemetlenebb tünetek jelentkezhetnek. A kollagénnek nem csupán a test felépítésében van nagy szerepe, hanem katalizátora a növekedésnek valamint a szövetek fejlődésének is. Több betegség ami az öregedés folyamatához köthető, azok az élő fehérjének a pusztulásával hozható össze.

 

A kollagént a test természetes ragasztójának szokták nevezni, mivel összeköti az izmokat, a bőr kötőszöveteit, a szalagokat, a porcokat és az inakat is. Egyébként nagyon fontos szerepet játszik a csontok és a fogak felépítésében is. Csakis úgy tudnak kifejlődni egészségesen a fogak és a csontok ha a testben megtalálható ásványi anyagok kollagénnel egyesülnek és így együtt támogatják a fejlődést is.
 

A szervezetben és a bőrben is egy pusztító leépülési folyamat veszi kezdetét ha fellép a kollagén hiánya. Már több kutatás is bebizonyította, hogy aki betöltötte a 40. életévét az már nagyjából elveszítette a kollagén állományának a 30%-át is akár. Mivel így a bőr sokkal kevesebb vizet tárol el, ezért ilyenkor megjelennek az első ráncok.
 

A kollagén és a porcok összefüggése
 

A porc kissé hasonlít a gumihoz. A csontok végein található meg, és az elsődleges funkciója pedig az, hogy csökkentse a súrlódást az ízületek között. A kollagén számít az egyik legfontosabb alkotóelemnek ha porcról beszélünk. 67%-ban kollagén alkotja a porcokat és így hálószerűen védelmezi valamint táplálja azokat. Az igazi, hogy a porcok keménykötésűek, viszont mégis rugalmas felépítésűek. Nagyon bírják a feszültséget, és a húzódásokkal szemben is az ellenállóerejük.

A kollagénnek magas az aminosav tartalma, ezért is olyan nagy a szerepe a porcok egészségében. Mivel a porcok nem tartalmaznak sem ereket sem idegvégződéseket sem, ezért amikor kialakul a kollagénhiány, akkor nem lehet rögtön érzékelni azt. Csupán már akkor fogod tudni, hogy hiány van amikor megjelennek a fájdalmak. Sajnos ez a fájdalom egyre erősödik ahogy halad az idő. Ezt persze meg lehet előzni, ha mindig pótolod a kollagénbevitelt a szervezet számára. Erre a célra ajánljuk neked a
Vitapro étrend-kiegészítőt ami a kollagénen kívül tartalmaz még olyan fontos anyagokat is mint a glükozamin, a kondroitin és az MSM is.

A kollagén fontossága a porcok számára.