Menü

Lúgosíts te is a leghatásosabban!

Veress Máté - HillVital
2019. 09. 23. 12:42:00

Biztosan te is hallottad már, hogy a lúgosítás az egészség egyik megőrzője. Ez teljesen így van, ez az egyik kulcs az egészség megtartásához, mivel nagyon nem egészséges ha a szervezet elsavasodik.
 

Az elsavasodás előbb vagy utóbb nagy gondokat illetve betegségeket okozhat. Nagyon fontos, hogy figyelj a jelekre és helyesen is kell táplálkozni. Most megtudhatod, hogy milyen tünetei vannak az elsavasodásnak és hogyan lehet lúgosítani. Egyáltalán nem újféle dolog a lúgosítás, de az biztos, hogy a helye táplálkozáson múlik minden.

Először is érdemes tisztázni, hogy mi is az a sav-bázis egyensúly?

Az ember szervezete, ki van téve nap mint nap a változó mennyiségű savas anyagoknak. Egy egészséges ember esetében ezek a savak egyensúlyban vannak, ezért aki egészséges az jól érzi magát és nagyon jó teljesítőképességgel rendelkezik. A szervezet ideális pH értéke 7,3 ez a sav-bázis egyensúly. A szervezetnek az a célja, hogy a megfelelő pH értéket biztosítsa. Ez az egyensúly azonban eléggé törékeny és ezt több külső tényező is befolyásolhatja. A mai életformák egyértelműen az elsavasodás irányába billentik a mérleget. Az egyik oka, hogy nem táplálkozol megfelelően vagyis ez azt jelenti, hogy túl sok tartósított élelmiszert fogyasztasz, kevés a zöldség és a gyümölcs az étrendedben. A mozgásszegény életmód egyre jellemzőbb az emberekre vagyis nem sportolnak semennyit vagy csak nagyon ritkán. A felgyorsult életvitel is szerepet játszik az elsavasodásban. Sokkal több stresszhatás éri az embert valamint nagyon káros környezeti hatásoknak vagyunk kitéve. A szervezet többféle tünettel is jelezheti az elsavasodást. Ilyen tünet lehet a száraz bőr, az indokolatlan izomláz, ízületi fájdalom vagy izomfeszültség, kimerültség, fájdalom, idegesség, emésztési zavarok, hirtelen elhízás de egyes súlyos betegségekre (magas vérnyomás, depresszió, cukorbetegség) való fokozott hajlam.
A túl sok sav sajnos minden szervet képes tönkre tenni és későbbi betegségek kialakulásához vezethet.

De hogyan is állíthatod helyre a sav-bázis egyensúlyt?

Először is naponta kell fogyasztanod friss gyümölcsöt és zöldséget de nem csak néhány szemet hanem normális adagokat. Hagyd el a feldolgozott élelmiszereket, érdemes olyan ételek után nézni amelyek segítik a lúgosítást. Ha magas vitamin és ásványi anyag tartalmú ételeket fogyasztasz, akkor az lehet az első lépés. Ki kell iktatnod még a szervezetedből a tartósított ételeket is. Érdemes lejjebb vinni a húsfogyasztást valamint a zsíros ételek fogyasztását. Édességből sem szabad annyit fogyasztani mint eddig mivel az is savasít. Az alkoholt, a cigarettát, a szénsavas üdítőitalokat és a kávét is ajánlott elhagyni. Ajánlott még csökkenteni az olajos magvak, a pékárukat és a tésztafélék fogyasztását is.

De most nézzük, hogy pontosan milyen élelmiszerek lesznek a segítségedre a lúgosításban.

A zöldségekre kell helyezni a legnagyobb hangsúlyt, ilyen a brokkoli, a burgonya, a cékla, a cukkini, a hagyma, paradicsom, paprika, uborka, spenót és a káposztafélék. Nagy részük zöld növény ugyanis a klorofill nagyon jó lúgosításra, az egyik legjobb klorofill tartalomban a zöldárpa. A zöldárpát mindenképpen érdemes rendszeresen fogyasztanod.
Nagyon jó lúgosítók a gyümölcsök közül az alma, ananász, cseresznye, görögdinnye, körte, málna, meggy, szőlő, szeder, őszi és a sárgabarack is. A zsírszegény tejtermékek közül a kefír, a natúr joghurt és a tojássárgája is. A hüvelyesek közül érdemes még borsót és zöldbabot fogyasztani rendszeresen.

Reméljük sokat tudtunk segíteni és neked is sikerülni fog a lúgosítás.
A lúgosítás menete.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 
Az ősz beköszöntével az immunrendszer erősítése ismét nagy szerepet kap. Fel kell készíteni a szervezetet a kórokozókkal elleni védelemre, aminek az egyik legrégebbi formája a gyógyteák fogyasztása.
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!

Keresés