Méregtelenítő zöld növények
Azt már jól tudjuk, hogy a zöldségek közül a zöld színűek a legegészségesebbek.
Cikkünkben 3 méregtelenítő zöldségről lesz szó.
Leveles kel
A leveles kel hatékony rákellenes tápanyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megtisztítják a testet a veszélyes anyagoktól. Rostban gazdag növény, így a bélrendszer tisztításához is hozzájárul. Semlegesíti a cigarettafüstben található vegyületeket, és méregtelenítő enzimek termelésére ösztönzi a májat.
A búzafű egy gyorsan ható és igen hatékony méregtelenítő növény. Használhatjuk ínycsiklandó ételek készítéséhez és gyógyhatásainak kiaknázásához. A búzafű csökkenti a vércukorszintet, így javítja az anyagcserét. Lúgosít, és segít fenntartani a vér pH-értékét.
A káposztát nem mindenki szereti, pedig remek kénforrás, amely nagyon fontos, segít megtisztítani a testet a méreganyagoktól. A káposzta rengeteg vizet tartalmaz, így természetes vízhajtóként is működik, amely kihajtja a felesleges folyadékokat a testből. A káposztában A-, C-, E- és K-vitamin található. Nem véletlen, hogy az egyik legjobb méregtelenítő étel, amit csak ehetünk.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
