Mindenki tudja, hogy a C-vitamin milyen fontos az immunrendszer számára. Sajnos az emberi szervezet képtelen az előállítására, ezért neked kell gondoskodnod a beviteléről. Az immunrendszer erősítése mellett, segíti a vas felszívódását, könnyíti a stressz leküzdésében valamint a fáradtságot is csökkenti. Minden ember étrendjében ott kellene lennie a megfelelő mennyiségű C-vitaminnak.
