Hasznos és egyszerű házi praktikák, amelyek segíthetnek az öregedés elleni küzdelemben. Ezek lehetnek a legjobb öregedés elleni tippek amelyek teljesen természetesek és nem kell hozzá semmilyen vegyszert használnod. Nézzük is, hogy miket tudsz felhasználni!
 

Rizstejes arctisztító
 

A rizs E-vitaminban gazdag, segíti a bőr hámlasztását, így hozzájárul, hogy az elhalt, fakó színt okozó hámsejteket eltávolítsuk. Ha rizstejjel keverjük, kalciummal és A-vitaminnal is elláthatjuk a bőrünket. Keverjünk össze negyed csésze rizslisztet vagy rizskorpát 2-3 kanál rizstejjel, majd a pasztával alaposan dörzsöljük át az arcbőrünket. A maradékot langyos vízzel öblítsük le.
 

Aloés-uborkás krém
 

A krémben található alapanyagok hűsítik, hidratálják és felfrissítik az arcbőrt. Nyugtató hatással vannak a bőrünkre, emellett pedig a savtartalmuknak köszönhetően hozzájárulnak az elhalt hámsejtek eltávolításához is. Egy szűrőt béleljünk ki néhány réteg muszlinnal vagy textilpelenkával, az egészet tegyük egy edény fölé. Turmixgépben keverjünk simára fél csésze zsírosabb joghurtot, negyed csésze megtisztított, kimagozott uborkát, negyed csésze megtisztított és felkockázott aloe levelet, és egy fél citrom kifacsart levét. Öntsük a szűrőbe, fedjük le és hagyjuk állni néhány órán keresztül. A kész, sűrű krémet kanalazzuk át egy tiszta edénybe. 

Használjuk maszkként: kenjük fel az arcunkra, hagyjuk fent harminc percig, majd egy megnedvesített, puha textillel töröljük le.
 

Áfonyás-zabos arcradír
 

Az áfonyában és a mandulában rengeteg kedvező hatású antioxidáns található, a zab pedig híres bőrnyugtató, gyulladáscsökkentő hatásairól. Turmixgépben keverjünk simára negyed csésze áfonyát, negyed csésze mandulát, két evőkanál zabpelyhet, egy evőkanál mézet és egy-két evőkanál tejet. A keveréket kenjük fel a megnedvesített arcbőrre, hagyjuk húsz percig száradni, majd óvatos, körkörös mozdulatokkal dörzsöljük le. A maradékot langyos vízzel öblítsük le.
 

Avokádós hidratáló maszk

Az avokádóban olyan egészséges zsírsavak találhatóak, melyek nagyon hatékonyan hidratálják az arcbőrt, emellett a benne lévő antioxidánsok látványosan javítják a bőr állapotát. A joghurtban lévő tejsav hámlasztja a bőrt, a búzafű kipréselt leve pedig A- és E-vitaminban igen gazdag. Turmixgépben keverjünk simára egy fél, érett avokádót, 2 evőkanál zsírosabb joghurtot és 1 evőkanál búzafűlevet.  A krémet vastagon kenjük fel az arcunkra, és hagyjuk hatni 15-20 percig. Öblítsük le langyos vízzel, szárítsuk meg a bőrt és töröljük át arctonikkal. 
 

Bőrszépítő hidratáló olaj
 

Nemcsak az arcunk öregszik: a testünkön is éppúgy megereszkedhet, ráncossá válhat a bőr. A hidratáló és feszesítő hatású olajjal történő átmasszírozás nemcsak a bőr feszességét segít megőrizni, de relaxációnak sem utolsó. Egyszerű, de hatásos olajkeverékhez öntsünk össze negyed-negyed csésze avokádó-, édesmandula- és kókuszolajat egy üvegben.

Alaposan rázzuk össze, majd fürdés után masszírozzuk át vele a testünket.