Barion Pixel
Oldalunkon a jobb felhasználói élmény nyújtásához sütiket (cookie) használunk. Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. Adatkezelési tájékoztató
Hungarian
English
German

Zabpelyhes sütőtök-krémleves

2020. 11. 26. 11:32:00 Veress Máté - HillVital

Ha valami igazán különleges krémlevesre vágysz, akkor ezt a zabpelyhes-sütőtök-krémlevest ajánljuk a figyelmedbe!

Így készíthetsz te is pillanatok alatt, egyszerűen zabpelyhes sütőtök-krémlevest! 
ha beköszöntött a sütőtök szezon és odavagy a sütőtök krémlevesért, akkor nem kell sorban állnod az éttermekben. Akár te magad is elkészítheted az otthonod kényelmein belül.

Hozzávalók:

- 2 dkg friss gyömbér

- 1/2 tk. őrölt fahéj

- 2 ek. olívaolaj

- 1 kg sütőtök

- 30 dkg túró

- 15 dkg natúr joghurt

- méz

- 4 ek. zabpehely

- mentalevelek

 

Elkészítés:

A meghámozott, lereszelt gyömbért, az őrölt fahéjat, továbbá az olívaolajat keverjük össze. A megtisztított sütőtököt vágjuk fel 2 x 2 cm-es kockákra, majd keverjük össze a gyömbéres-olívaolajos keverékkel, és terítsük szét egy sütőpapírral leterített sütőlemezen. A zöldséget 200 fokos sütőben kb. 30 perc alatt süssük puhára! Vegyük ki, és miután kihűlt, botmixerrel törjük krémesre. Végül osszuk szét a sütőtökkrémet 4 db csatos tetejű befőttesüvegben! Az áttört túrót keverjük össze a joghurttal és egy kevés mézzel. Kanalazzuk a sütőtökkrémre, szórjuk rá a zabpelyhet, végül hintsük meg egy kevés felaprított mentalevéllel.

Sütőtök tapasztalatok

A sütőtök krémlevessel kapcsolatban több tapasztalat is a rendelkezésünkre. Az egyik leginkább sokakat foglalkoztató téma a sütőtök krémleves készítéssel kapcsolatban, hogy a sütőtököt nyersen vagy sütve használjuk fel. Az igazság az, hogy mind a két módon használhatjuk. Az, hogy melyik finomabb általában emberfüggő, viszont a sült sütőtök használata esetén a krémleves sokkal krémesebb és édesebb lesz.


Sütőtökkrémleves zabpehellyel