Térd duzzanat
Térd duzzanat esetén gyanakodni lehet ízületi gyulladásra, éppen ezért érdemes orvoshoz fordulni ebben az esetben.
Ha merevséget tapasztalunk vagy duzzanatot észlelünk a térdben, akkor mindenképpen érdemes kivizsgáltatni.
A legrosszabb esetben akár mozgásképtelenség is kialakulhat. De melyek is lehetnek azok a tényezők amelyek miatt kialakulhat ez a probléma. Ilyen tényező a túlsúly. A nagy testsúly terhet okoz az ízületeknek és a térdnek. Akár már 10% súlycsökkenés is csökkentheti a tüneteket.
A nagy fizikai terhelés is okozhat problémát.
Bármilyen nagy fizikai megterhelés túlterhelheti az ízületeket. Ezek közé tartoznak a sportok mint a futás, a súlyemelés. Az izomgyengeség miatt is kialakulhat a térd fájdalom. Mindenképpen érdemes fejleszteni az izmokat kifejezetten a lábizmokat.
A kevés folyadékfogyasztás is lehet a probléma kiváltója.
Az ízületi porc elég nagy részét víz alkotja, ezért ugye fontos a víz a működésükhöz. Mindenképpen érdemes napi 2-3 liter víz bevitele. 40 éves kor fölött a térdfájdalom okozója lehet az oszteoartritisz. Ez a probléma annyit tesz, hogy a csontok kidörzsölik az ízületek szélét ami nagy fájdalommal járhat. Ez a probléma bárkit érinthet, általában azoknál alakul ki akik fiatal korukban olyan sportot űztek ami igénybe vette a térdet vagy esetleg sérülés is történt fiatalon. A tünetek közé tartozik a fájdalom, a reggeli merevség.
A rheumatoid arthritis is lehet kiváltó ok.
Ez károsítja az ízületi tokot valamint a porcot, ennek következtében olyan enzimek jönnek létre amelyek bontják a csontot és lágyszöveteket. Ez a betegség általában 20 és 45 év között jelentkezik. Tünetei lehet a fáradtság, rossz közérzet, ízületi fájdalom és duzzanat is. A bursitis egy olyan betegség ami a térdízületet támadja meg. Kialakulhat hosszantartó térdelés, fertőzés illetve egy régi térdsérülés miatt is. A panaszok jelentkezhetnek fájdalom és duzzanat formájában.
Egyes kutatások bebizonyították, hogy a nagy mértékű dohányzás is okozhat térdproblémákat.
Mindenképpen érdemes természetes összetételű készítményeket is használni térdfájdalom esetén. Mi a Gyógyfüves Mesterbalzsamot ajánljuk ami 12 gyógynövényt tartalmaz és egyáltalán nem tartalmaz semmiféle vegyszert és mesterséges összetevőt. Próbáld ki te is!
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
