Több ok miatt is elveszíthetik a fogak a fehérségüket. Okozhatja ezt az öregedés, a sok savas étel fogyasztása, a dohányzás és a sok kávé is. Most megosztunk veled néhány hatásos fogfehérítő módszert!
 

Létezik többféle házi módszer is arra, hogy a fehérséget visszanyerd. Nagyon fontos teendő, hogy azokat az ételeket és italokat nem érdemes fogyasztani amelyek csak tovább színezik a fogakat. Ezek a szénsavas üdítők, a mindenféle édesség és a feldolgozott élelmiszerek.

A dohányzást is ajánlott abbahagyni, de a kávét és a vörösbort is csak mértékkel szabad inni.

Egyes kutatások szerint az aktív szén is hatásos lehet a fogfehérítésre ám ezt még nem bizonyították egyértelműen, hogy használna biztosan. Az almaecet már teljesen más, mivel ez teljes mértékben képes eltávolítani az elszíneződéseket. Az almaecettel nagyon óvatosan kell viszont bánni, mert a sok öblögetés károsíthat is a fogzománcon. Nagyon hatásos szer még a szódabikarbóna vagy olyan fogkrémek amelyek tartalmaznak szódabikarbónát és hidrogén-peroxidot.

Amikor naponta rendszeresen fogat mosol, akkor amellett érdemes még fogselymet is használni. A fogselyem segít abban, hogy a fogak ne színeződjenek el és a lepedék lerakódását is megakadályozza. Nagyon módszer lehet még az is ha szűrt ivóvizet iszol mivel nem lesz benne a felesleges fluorid. Így sokkal erősebb lesz a fogzománc, az erősebb fogak pedig még fehérebbek lesznek mint korábban.

Akár az olajjal történő szájöblítés is nagyon hasznos lehet és nem csupán a fogak lesznek fehérebbek hanem a száj egészségét is meg lehet vele őrizni. Szezámolajat vagy kókuszolajat szoktak használni. 1 evőkanállal kell naponta 10 percen öblögetni. Az eper is hatásosan fehéríti a fogakat, de tudni kell, hogy magas a citromsav és az almasavtartalma.

Az eper csak a felszíni lerakódásokat képes megszüntetni a belsőbb rétegeket nem érinti. Minden nap nem érdemes használni, mert koptat is. Érdemes azért mindegyiket csak odafigyeléssel és mértékkel végezni, mivel többet árthat is mint használhat. Mielőtt még valamelyikbe belevágsz mindenképpen járj utána jobban, hogy pontosan hogyan kell használni és milyen problémákat okozhat.