Nagyon sokan alábecsülik a gyógynövényeket napjainkban, pedig azt tudni kell róluk, hogy sokkal nagyobb hatással rendelkeznek mint az gondolnád. 
 

Azonban most egy hatalmas segítséget adunk neked, ugyanis megismerheted a 10 legerősebb gyógynövényt amit gyakran használnak a gyógyászatban és a mindennapokban. Nem csak azért hatásosak a gyógynövények mert nagyon sokféleképpen lehet őket felhasználni hanem mert csakis a természet ereje található bennük. Persze a gyógynövényeknek is lehetnek nem kívánt hatásaik, éppen ezért előtte mindenképpen tájékozódni kell a használatáról. Terhesség esetén mindenképpen konzultálni kell egy orvossal mielőtt valamelyiket elkezdenéd használni. Nézzük is melyik az első gyógynövény amit mindenképpen meg kell ismerned.

A máriatövis vagy népszerűbb nevén az őszbogáncs esetleg szamárkóró egy tüskés és lila virággal rendelkező növény. A legfőbb hatóanyaga egy antioxidáns amit szilibininnek neveznek. Ez erősíti a májat, méregtelenít és a regenerálódást is elősegíti. Nagyon hatásos a zsírmáj kezelésében is.


A kaszkarabokor is egy nagyszerű gyógynövény. A természetben élő népek már évszázadok óta használják a kérgét mindenféle gyógyítási célra. Ez az egyik legbiztonságosabb hashajtó ami akár 8-12 órán keresztül is képes kifejteni a hatását. Különösen ajánlott aranyér illetve székrekedés esetén is. 12 év alatti gyermekek számára nem szabad ezt a gyógynövényt adni csak ha orvossal konzultáltál.

Az útifűnek nagyon magas a rosttartalma. Érdekesség, hogy sok vizet képes a maghéja felvenni, amiből már egy teáskanálnyi is a pudinggal egyenlő sűrűségűre tud duzzadni. Ez is nagyszerű lehet székrekedésre valamint az emésztést is javítja úgy, hogy a bélbolyhokban található bomlástermékeket szívja fel. Vannak még nagyszerű jótékony hatásai mint hogy csökkenti a koleszterin és a vércukorszintet is. Tisztítja a nyirokrendszert. Ha bélelzáródásod van, akkor nem érdemes szedni.
 

A bojtorján a következő amit nem ugyanaz mint a bogáncs. Már ezt is évszázadok óta használják mint vértisztító, de lehet belőle készíteni teát is ami aztán nagyon jó vizelethajtó és az izzadást is segíti. Antibakteriális és gombaölő hatással is rendelkezik, emiatt pedig nagyon sokszor használják egyes bőrproblémák (pattanások, pikkelyes fejbőr) ellen. A legfőbb hatóanyaga az inulin, található benne még csersav, illóolajak, szitoszterol, gombaölő és antibakteriális anyagok is.

A medveszőlő nagyszerű méregtelenítő hatással rendelkezik. Pozitív hatással van a vesékre, de a húgyhólyagot és a húgyutakat is képes gyógyítani. Használható még nőgyógyászati problémákra és magas vérnyomásra is. A leveleit fel lehet használni hasmenésre és krónikus köhögésre is. Sajnos tannintartalma miatt nem ajánlott terhes és szoptató anyáknak és 12 évnél fiatalabb gyermekeknek sem. A mindennapi fogyasztása nem ajánlott teaként, a kezelése maximum 1 hétig tarthat.
 

A sarsaparilla egy kúszónövény ami Dél-Amerikában, Guatemalában és Hondurasban is őshonos. Ez egy nagyon jól ismert gyulladásgátló és méregtelenítő gyógynövény. Képes enyhíteni az allergiát és az asztmás tüneteket is képes csökkenteni. Képes ösztönözni a fehérvérsejtek termelését és az immunrendszert is erősíti. Egyes bőrproblémákra is nagyszerű gyógymód lehet, ilyen az ekcéma, a pikkelysömör, szemölcsök, illetve a pikkelysömör is.

A gyermekláncfű vagyis a pitypang egy nagyszerű gyógynövény. A levelét és a gyökerét szokták felhasználni. Sokat segít a fejfájás csökkentésében, a puffadást és az emésztési problémákat is csökkenti, de komoly problémák esetén is mint magas vérnyomás, székrekedés és epehólyag probléma esetén is használható. Serkenti a vérkeringést és az étvágyat is.

A csalán az egyik legrégebben használt gyógynövény. Nagyon jó vértisztító, a csaláncsípés pedig kifejezetten egészséges. Találhatóak benne ásványi anyagok, nyomelemek, flavonoidok, szerves savak valamint egyéb hasznos anyag még. Gyógynövényként felhasználható reumára, köszvényre, ekcémára, emésztési bajokra, akár vesekő megelőzésre és cukorbetegségre is.

A nyírfalevél sokat segíthet a vese és a húgyúti gyulladás kezelésében. Hatásos lehet még vesekő illetve reumatikus panaszok esetén is. Nagyon sok kozmetikai termékben megtalálható a nyírfalevél valamint használható vértisztításra.

Az articsóka 2 méter magasra is megnőhet. A virágát szokták fogyasztani, de nagyon hasznosak a levelei is. Fokozza az epe működését, egészségesebbé teszi a májat és regenerálja is. A levelei kiváló koleszterincsökkentőek, gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatással is rendelkezik.