Tippek az erős és szép körmökért!
A szép köröm minden nő álma. Hogy milyen a körmünk, egyrészt adottság, másrészt ápoltság kérdése. Mit tehetünk, hogy minél szebbek, erősebbek legyenek a körmeink?
Nyilván nem mindenki engedheti meg magának, hogy állandóan manikűröshöz szaladgáljon.
Íme, néhány tipp, amelyekkel széppé varázsolhatod a körmeidet!
Ne használj acetonos körömlakklemosót! Teljesen kiszárítják a körmöket, s utána sokkal több vitamin-utánpótlásra lesz szükséged! Már lehet kapni acetonmentes lemosót is.
A körömlakklemosás után alaposan tisztítsd le a körmeidet! Vágd le, reszeld, polírozd. Ha van rá lehetőség, akkor ne aznap lakkozd be, miután lemostad. Hagyd egy kicsit szellőzni a köröm felületét, miután felviszed az új réteget.
A műköröm gyengíti a saját körmöd, hiszen nem hagyja azt lélegezni. Inkább szánj időt a saját körmeid széppé varázsolására!
Ha dohányzol, könnyen besárgulhatnak a körmeid. Ha nem szereted a színes körömlakkokat, egy színtelen alapozó lakkot nyugodtan tehetsz rá. Ez egyébként nemcsak dohányzóknak javasolt.
Tanácsos, ha a lakkozás előtt is használsz alapozót. Tartósabb lesz a munkád. Vagy vásárolj körömerősítőt, lehet kapni A-vitaminosat is. De otthon, magunk is készíthetünk körömápoló olajat:
Egy kis avokádóolajat keverj össze ugyanannyi olívaolajjal. Hetente masszírozd be a körömágyba, és dörzsöld be vele a körmeid felületét.
Nagyon fontos a B-vitamin pótlása a keratin termelődésért legfőképpen a B1- vitamin vagyis a tiamin. Pótolnod kell a minőségi fehérjét, fogyassz minél több halat, sovány húsokat, tojást és tejterméket valamint olajos magvakat.
Érdemes még pótolnod a E- és a A-vitamint is ha szeretnéd, hogy erősek és rugalmasak legyenek a körmeid.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
