Egész pontosan 4 összetevőből elkészíthetjük azt az italt, amivel megtisztíthatjuk az artériánkat, ezzel pedig lecsökkenthetjük az agyvérzés kockázatát.
Mivel csakis természetes összetevőket tartalmaz, így nincs káros hatással a szervezetre, és ráadásul egy jókora felfrissülés is lesz a számunkra.
Nézzük is a hozzávalókat:
- 8 citrom
- 8 gerezd fokhagyma
- 2 centis gyömbérdarab
- 4 liter víz (ha lehet, akkor tisztított víz)
Nézzük is meg az elkészítését. Hámozzuk meg a fokhagymát és a gyömbért, a citromot pedig a héjával együtt szeleteljük fel darabokra. Tegyünk minden hozzávalót a turmixgépbe, és turmixoljuk addig, amíg sima nem lesz. Tegyük fel a vizet főni, és öntsük bele a keveréket. A forralás után hagyjuk, hogy kihűljön, majd tegyük egy zárható üvegbe, és tároljuk a hűtőszekrényben. Fogyasszunk belőle minden reggel éhgyomorra egy kis pohárral. Addig kell fogyasztani, amíg el nem fogy a teljes mennyiség.