A női test jelentős külső és belső átalakuláson megy keresztül keresztül a várandósság alatt, amely gyakran kellemetlen következményekkel is járhat, mint például a visszerek megjelenése.
Miért olyan gyakori a vénák tágulata a terhesség alatt?
A visszerek tágulata általánosságban a nők közel 50%-át érinti. A probléma kialakulásának esélye pedig minden újabb terhességgel tovább növekszik.
A visszérbetegség kialakulásának kockázata általában 3 ok miatt magasabb a terhesség ideje alatt.
Várandósan a női szervezetben jelentősen, közel 50%-kal több vér kering annak érdekében, hogy a magzat megfelelően tudjon fejlődni.
A méh és a magzat növekedése extra nyomást helyez a visszerekre.
A terhesség ideje alatt jelentkező hormonok a vénák falát puhábbá teszik.
A terhesség alatt kialakuló visszeresség
A terhesség ideje alatt kialakult visszerek abban különböznek a szokványos visszerektől, hogy a tágult erek feszesebbek, kiterjedtebbek. A terhesség alatt visszér a nemi szerven is kialakulhat.
A gáttáji visszér és a kismedencei visszér speciálisan terhességben jelenek meg. Gáttáji visszeresség estén a nagyajkakon vagy a gáttájon jelentkeznek a tágult vénák. Kismedencei visszeresség pangás képében jelentkezik, amely jellemzően alhasi fájdalommal, gáttáji húzó érzéssel, erőteljes vizelési ingerrel, valamint látható visszértágulattal jelentkezik a külső nemi szerven, a gáttájon vagy a lágyékhajlatban.
Szeméremtáji visszér terhesség alatt
A terhesség alatt sok nő tapasztalhat visszérproblémákat, beleértve a szeméremtáji visszértágulatokat is. A terhesség során a megnövekedett véráramlás és a növekvő méh nyomása a medencei véna rendszerére hat, amelynek következtében a véna falai kitágulnak és a visszerek kialakulhatnak. A visszér nemi szerven avagy a szeméremtáji visszerek előfordulása sem ritka, de általában nem jelent súlyos egészségügyi problémát.
Azonban a szeméremtáji visszér okozhat kellemetlenséget és fájdalmat, különösen ha a terhesség vége felé járunk.
A szeméremtáji visszér megelőzésének és enyhítésének néhány módja a következők:
-
A rendszeres testmozgás és a séta segíthet a vérkeringés javításában.
-
Viselj kényelmes, laza ruhát, amely nem szorítja össze a medencét vagy a combot.
-
Használj kompressziós harisnyát vagy harisnya alsót a vérkeringés támogatásához.
-
Kerüld a hosszú időn keresztüli állást vagy ülést, és tartson szüneteket a lábak pihentetéséhez.
-
Próbálj meg rendszeresen feküdni, a lábakat emelve, hogy csökkentse a vérnyomást a medencei véna rendszeren.
-
Konzultálj orvossal, ha a szeméremtáji visszér fájdalmas vagy gyulladt.
A hüvelyi visszér kezelése azonban igen gyakran orvosi felügyeletet, vizsgálatot igényel. Minden esetben javasolt egyeztetni orvosunkkal!
A visszér tünetei
A visszér általános tünetei a sajgó fájdalom, duzzanat, viszketés, izomgörcsök, diszkomfortérzés, égő vagy lüktető érzés, nyugtalan láb, illetve nehéz láb érzés.
A szeméremtáji visszér tünetei
A szeméremtáji vagy hüvelyi visszér tünetei között megemlíthető az érzékeny, fájó vagy viszkető szeméremajkak, fájdalom az együttlét során, diszkomforztérzet séta közben, valamint teltségérzet a szeméremtestben.
Ezek a speciális visszerek a legtöbb esetben nem az első terhesség alkalmával, hanem többszörös terhességet követően alakulnak ki, továbbá a legtöbb esetben a szülést követően csaknem teljesen vissza is fejlődnek. A terhesség alatt kialakult szeméremtáji visszér
A visszerek kezelése a terhesség után
A szülést követően a hormonszintek csökkenésével a visszerek visszanyerhet eredeti állapotukat így a vénák részben vagy teljesen is visszafejlődhetnek. Ez azonban természetesen csak a terhesség ideje alatt megjelenő visszerekre igaz.
A szeméremtáji visszér kezelése gyakran komplex kezelési módot is igénybe vehet. Ez azt jelenti, hogy szükség lehet életmódváltásra, amely magában foglalja a táplálkozást, valamint a mozgást is. A testmozgás hozzájárul a vérkeringés serkentéséhez, amely jót tesz a szív-, és érrendszernek egyaránt. Rendkívül fontos odafigyelni arra, hogy ne üljünk vagy álljunk sokat egyszerre. Ha irodai munkát végzünk ami sok üléssel jár, akkor fontos, hogy időközönként felálljunk egy keveset.
A rostfogyasztás, valamint a megfelelő mennyiség víz fogyasztása is különösen fontos, hiszen ezek segítségével elkerülhető a székrekedés, amely extra nyomást helyezne a vénákra. Ezen kívül megemlíthető még a testsúly, ami nagy befolyással lehet a visszerekre, valamint a lapos talpú cipők, kompressziós harisnyák, valamint alsóneműk viselése is.
Abban az esetben ha a hüvelyi visszerek kezelése nem lehetséges a fenti módszerekkel, vagy előrehaladott állapotban van, akkor mindenképp javasolt vele orvoshoz fordulni. Ezek állapota egy következő terhesség esetén romolhat, amely kellemetlen panaszokhoz, visszérgyulladásokhoz vagy akár trombózishoz is vezethet.
