A levendula egy rendkívül nyugtató hatású növény, ami megnyugtatja a testet és a lelket egyaránt, amelyből akár ital is készíthető!

A levendula nyugtató hatása miatt segíthet csökkenteni az idegességet, a stresszt és az álmatlanságot. A levendula illóolajat sokan használják aromaterápiában, hogy nyugodtabbá váljanak és jobban tudjanak aludni. A levendula teája is hatásos lehet a nyugtatásban, és gyakran használják fürdőkbe vagy alváshoz való készítményekbe is.

Itt van most egy kiváló recept, ami biztosan elnyeri a tetszésed.

A levendulaolaj 150 féle összetevőt tartalmaz, ami jótékonyan hat a szervezetre. Többek között gombaellenes, antibakteriális, antidepresszáns, fájdalomcsillapító, méregtelenítő és vérnyomáscsökkentő hatással rendelkezik. Betegségekre is ajánlott, mint például a fejfájás, arcüreggyulladás, alváshiány, de még a szülési fájdalmakra is hatásos.

Hozzávalók:

- levendula a díszítéshez

- 6 citrom

- 5 csésze víz

- 1 csésze méz

- 1 evőkanál szárított levendula

Elkészítése: A víz felét forraljuk fel, ezután tegyük bele a mézet és a szárított levendulát, és néhányszor kavargassuk meg, majd legalább 20 percig hagyjuk állni. Miután leszűrtük a keveréket, öntsük át egy másik, nagyobb edénybe. Ha ezzel megvagyunk, adjuk hozzá a citromot és a megmaradt vizet. Hűtsük le, és már kész is a nagyszerű üdítőital ebben a nagy hőségben.