Nagyon gyakori probléma a lábfájdalom térdtől lefelé és felfelé is.
Sokszor elhangozhat a mondat, hogy "Térdtől lefelé fáj a lábam!" Ezek a problémák gyakoriak az orvosi rendelőkben.
Mivel a lábaidon mozgatod a testsúlyodat, ezért oda kell rá figyelni, mert nagyon hamar kialakulhat a probléma. Nem szokott annyira meglepő lenni ha megfájdul a lábad, mivel úgyis elmúlik általában magától.
Sajnos viszont vannak olyan helyzetek mikor nem múlik el. Ne ijedj meg, ugyanis az ilyen lábfájdalmak teljesen ártalmatlanok.
A lábzsibbadás térdtől lefelé számos ok miatt kialakulhat.
Ha te is tapasztaltad már, hogy zsibbad a lábad térdtől lefelé, vagy ha te is feltetted már a kérdést, hogy mitől "Zsibbad a lábam térdtől lefelé", akkor ezt neked is tudnod kell! Fontos, hogy a pontos diagnózis felállításához mindenképp orvosi vizsgálat és diagnózis szükséges.
Idegproblémák: A leggyakoribb ok az idegrendszeri problémák, például az ülőidegzsába. Ennek során az alsó hátról kiinduló ülőideg szorulhat vagy irritálódhat, ami zsibbadást és bizsergést okozhat a lábakban.
Gerincbetegségek: A gerincbetegségek, például a gerincsérv vagy a csigolyák közötti lemezek kopása is nyomást gyakorolhat az idegekre, és zsibbadást eredményezhet a lábakban.
Érrendszeri problémák: Az érrendszeri problémák, például az érszűkület vagy a vérrögök (trombózis) is okozhatnak lábzsibbadást, mivel a megfelelő véráramlás zavarai károsíthatják az idegeket.
Anyagcsere-zavarok: Bizonyos anyagcsere-zavarok, mint például a cukorbetegség vagy a B12-vitamin hiánya, neurológiai tüneteket okozhatnak, beleértve a lábzsibbadást is.
Idegi sérülések: Balesetek, sérülések vagy idegrendszeri betegségek, mint például a perifériás neuropátia, okozhatnak idegi károsodást és zsibbadást a lábakban.
Gyógyszerek mellékhatásai: Bizonyos gyógyszerek, például az idegrendszerre ható gyógyszerek vagy bizonyos kemoterápiás szerek, mellékhatásként okozhatnak lábzsibbadást.
"Miért fáj a lábam térdtől lefelé?", avagy a térdtől lefelé jelentkező térdfájdalom lehetséges okai
Igen sokan mondják magukban, "térdtől lefelé fájnak a lábaim, vajon miért". Most ennek a problématípusnak fogjuk megvizsgálni a lehetséges okait.
Idegproblémák: A lábfájdalom hátterében idegproblémák is állhatnak, például az iszkiasz ideg szorítása vagy gyulladása. Az iszkiasz ideg a gerinc alsó részéről indul és a lábfejig terjed, így ha ezen ideg megcsípődik vagy irritálódik, akkor lábfájdalom és zsibbadás jelentkezhet.
Mozgásszervi problémák: A térdtől lefelé terjedő fájdalom hátterében gyakran állhatnak ízületi vagy izomproblémák. Például ízületi gyulladás (artritisz) vagy izomszalag sérülések okozhatnak ilyen fájdalmat.
Szív- és érrendszeri problémák: Az érbetegségek, például a perifériás artériás betegség, olyan tüneteket okozhatnak, mint a lábfájdalom és a zsibbadás, mivel az érfalakban lerakódások alakulnak ki, ami korlátozza a véráramlást a lábakban.
Neurológiai problémák: Egyes neurológiai betegségek, például a neuropátia, fájdalmat és zsibbadást okozhatnak a lábakban. A neuropátia gyakran cukorbetegség vagy egyéb anyagcsereproblémák következménye lehet.
Gyulladásos betegségek: A lábfájdalmat gyakran okozzák gyulladásos állapotok, mint például a reumatoid artritisz vagy a lupusz.
Fizikai terhelés: Túlzott terhelés, hosszabb ideig tartó járás vagy állás, nem megfelelő cipők viselése is okozhat lábfájdalmat.
De mégis milyen okai lehetnek a lábfájdalom kialakulásának?
Egy túlzott megerőltetés miatt a láb begyulladhat és az ízületek is fájhatnak a gyulladástól. Azoknál is jelentkezhet ez a fájdalom akik hobbiszinten sportolnak. Ha rendszeresen mozogsz, és egy időre abbahagyod, akkor létrejöhet fájdalom az ízületekben mivel elszoktak a mozgástól. Gyakran jelentkezhet az izomlázból származó lábfájás is. Ha nem melegítesz be vagy egy sérüléstől szenvedsz, akkor is kialakul a lábfájdalom. A rendszeres mozgás miatt a lábon futó izmok és az ízületek is meghúzódhatnak, megzúzódhatnak és ez kellemetlen fájdalommal járhat. Az ilyen izom és ízületi fájdalmak a legtöbb esetben gyorsan elmúlnak.
Ha ülőmunkát végzel akkor is kialakulhat a lábfájdalom. Érdemes ebben az esetben rendszeresen mozgatni a lábadat az íróasztal alatt. Nagyon sokan küzdenek lábfájdalommal akik állómunkát végeznek. Ha te is állómunkát végzel, akkor érdemes néha egy kis szünetet tartanod, hogy pihentesd a lábadat.
Gyakran becsípődhet az ideg a deréktájon is ami okozhat lábfájdalmat. Az ideg becsípődése gyakran okoz a lábba lesugárzó zsibbadást és fájdalmat.
Egy visszértágulat is okozhat lábfájdalmat. Kialakulhat ülő és állómunkát végzőknél is valamint terhesség esetén is. Érdemes tudni, hogy lábfájdalom kialakulhat lúdtalp miatt is.
A gyógynövények nagyon sokat segíthetnek neked is ha lábfájdalomról van szó. Próbáld ki te is a HillVital Maximum balzsamot! Különleges alapanyagai között megtalálható az árnika, libapimpó, és a rozmaring. Az árnika gyulladás és fájdalomcsökkentőként ismeretes. Továbbá zúzódások, rándulások kezelésére ajánlott. Reumatikus panaszokra is kiváló. A túlerőltetés okozta izomfájdalmak kezelésére is hatásos. A libapimpó a rózsafélék családjába tartozó növényfaj. Illóolaját ízületi betegségek, izomgyullმdások, ízületi gyulladások esetén használják. A rozmaring kiváló frissítő, serkentőleg hat a vérkeringésre és fokozza a vérellátást. Ismeretesen jó görcsoldó, de alkalmazzák vérkeringési zavarok esetén is. Ingyenes és gyors szállítás valamint 30 nap pénzvisszafizetési garancia is jár.
Péter
"Nem tudok eléggé hálás lenni. Nem vagyok híve a kenőcsöknek, sem gyógyszerenek. Ez talán abból adódhat, hogy ehhez hasonló dolgok nem hoztak eredményt. Nagyon kevésszer elég használni, hogy legyen érezhető javulás. Szerintem legtöbbünknek vállunk, hátunk közepe van izomgörcsökkel terhelve. Igazi megkönnyebbüléssel ébredek, amikor egy munkás nap után kenve van a hátam, vállam! Bátran ajánlom mindenkinek. Nem nagyon kell dícsérni, ha valaki egyszer kipróbálta."
