A láz nem csak gyógyszerek, hanem természetes módok segítségével is csökkenthető.
 

Nézzük is a 6 legerősebb természetes lázcsillapítót

Fürdő

Ha lázad van, és dideregsz, ülj bele egy kád meleg vízbe, és mindjárt jobban érzed magad. Kisgyermekek esetében azonban csak a langyos, testhőmérsékletű hűtőfürdő megfelelő. Ehelyett az is járható út, ha gyermekedet vizes törülközőkbe burkolod, melyeket negyedóránként cserélsz.
 

Fűzfakéreg és fekete bodza

A fehér fűz kérge, mely a természet lázcsillapítója, igen gazdag - egyébként az aszpirinben is megtalálható - szalicilátokban. A belőle készült teát kis adagokban célszerű innod. A fekete bodza szintén régóta ismert lázcsökkentő, a fűzfakéreggel szembeni előnye, hogy a szalicilátokra érzékenyek is fogyaszthatják.
 

Speciális teakeverék

Szinte bármilyen teát iszol, jót teszel a szervezeteddel, mégis figyelmedbe ajánlunk egy speciális teakeveréket, mely egyenlő arányban tartalmaz kakukkfüvet, hársfavirágot és kamillát. A kakukkfű fertőtlenítő hatású, a kamilla gyulladáscsökkentő, a hársfavirág pedig fokozza a verejtékezést. Egy kiskanálnyi teakeveréket forrázz le vízzel, majd öt percig hagyd állni, és szűrd le. Az így elkészült teát melegen fogyaszd, lehetőleg napjában többször.
 

Hideg vizes szivacs

Simítsd végig a tested - elsősorban a végtagokat és a törzset - vizes szivaccsal. A párolgás hűti a szervezetedet. Különösen azok a pontok fontosak, ahol a hőmérséklet az átlagosnál magasabb, ilyen például a hónalj és az ágyék. Csavard ki jól a szivacsot, és egyszerre csak egy testtájékon dolgozz, a többi rész maradjon betakarva. A nedvességet nem kell letörölni, mert a láz miatt felhevült bőr úgyis elpárologtatja. Kerüld a bőr dörzsölését, mert az még jobban felhevíti.
 

Borogatás

A hideg vizes borogatás nagyban csökkenti a test hőmérsékletét. Amikor a test felforrósodik, akkor a borogatást ki kell cserélned és rá kell tenned a homlokodra, a csuklódra és a lábaidra. Ha a nedves ruha hőmérséklete eléri a test hőjét, akkor rögtön ki kell cserélni.

 

Folyadékpótlás

Amikor lázas vagy, akkor a tested jobban verejtékezik. Így védekezik a túlmelegedés ellen. Ha nagy a folyadékveszteség, akkor csökken a verejtéktermelés ezért a láz csak emelkedik. Ilyenkor minél több folyadékot kell fogyasztani. Nagyon jók a zöldség és a gyümölcslevek is mivel sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak.