A biocsírák tökéletes összetételben tartalmazzák az egészséges élethez szükséges elemeket, ásványi anyagokat. Ezen kívül salaktalanítanak, és energiával töltenek fel. A csíráknak sokkal nagyobb a hatóanyag – tartalma, mint a kifejlett növénynek. Nézzük meg például a retekcsírát!
A retekcsíra a természetes antibiotikumok közé tartozik, valamint hatékony vértisztító, méregtelenítő, immunerősítő, vizelethajtó. Tisztítja a beleket, a húgyvezetéket, a vesét. Jó hatással van a bélflórára, táplálja azt. Ezen kívül csökkenti a reumatikus fájdalmakat, s mivel foszfort is tartalmaz, eltünteti a pattanásokat, a bőrt széppé varázsolja. A retekcsíra mellé fogyassz sok folyadékot!
A retekcsírát könnyű szaporítani, de csak biomagot ültess! A retekcsíra A, B1 és B6 vitamint tartalmaz, valamint káliumot, vasat, foszfort és folsavat.
Egyre vigyázz! A retekcsíra hűtés nélkül hamar tönkremehet, ezért hűtőben tárold!
