Amikor valaminek nekiütközöl vagy megütöd magadat, akkor a bőr alatt futó hajszálerek megsérülnek és a vér összegyűlik a szövetekben.
Ennek a során jelennek meg a véraláfutás színei vagyis a vörös, a liláskék, a zöld és a sárga.
Eleinte az elszíneződés kékesfekete, aztán ahogy elkezd lebomlani a folt színe folyamatosan változik. A véraláfutás általában 10-14 nap alatt mindenféle kezelés nélkül elmúlik. Ahogy öregszik az ember, úgy egyre könnyebben szerez magának véraláfutást mivel az erek egyre törékenyebbé válnak a bőr pedig elvékonyodik. Sajnos a véraláfutásra való hajlam kialakulhat az alvadásgátló gyógyszerek, a fogamzásgátló gyógyszerek és a vizelethajtók mellékhatása miatt is.
Többféle gyógymód is létezik a véraláfutás enyhítésére, gyógyítására. Nézzük is meg melyek ezek:
A hideg borogatás: Ha van rá lehetőséged, akkor emeld meg a zúzódás területét és tegyél rá hideg borogatást mivel így sokkal kevesebb vér fog szivárogni a sérült erekből. Érdemes a borogatást fennhagyni legalább 15-20 percig, aztán viszont vedd le. Ha újabb borogatást szeretnél, akkor várj legalább 2 óra hosszát.
Vadgesztenye: A vadgesztenyében szaponinok találhatóak amelyek enyhítik a duzzanatokat és a gyulladásokat valamint erősítik az érfalakat és meggátolják a hajszálerekből a vér szivárgását. Japánban elég sűrűn használnak vadgesztenye-kivonatos injekciókat sérülések esetén, hogy enyhítsék a gyulladást de ez nem jellemző Magyarországon. Bevérzésre krém formájában is nagyon jól alkalmazható.
Árnika: Véraláfutás ellen nagyon hatásos szokott lenni az árnika. Lehet kapni akár tabletta vagy krém formájában is.
Citrusfélék: A narancs, a citrom és a grapefruit nem csupán finom gyümölcsök hanem nagyszerű flavonoid források is. Ezek az antioxidánsokat tartalmazó gyümölcsök képesek csökkenteni a véraláfutásra való hajlamokat. Már napi 1 pohár narancslé és egy fél grapefruit elfogyasztása képes csökkenteni a véraláfutás kialakulását.
Fekete nadálytő: Ez a rendkívüli gyógynövény olyan vegyületet tartalmaz ami képes csökkenteni a duzzanatokat és az új sejtek növekedésében is segít. Ha szeretnéd te is megtapasztalni a fekete nadálytő nagyszerű gyógyító hatásait, akkor próbáld ki a HillVital fekete nadálytő balzsamot. Az egyik legjobb krém véraláfutásra. A zúzódásra, véraláfutásra a krém lehet a leghatásosabb megoldás. Ingyenes és gyors szállítás valamint 30 nap pénzvisszafizetési garancia.
Nemcsok Julianna
"Nagyon jó a termék mert minden nap használom.Junius13-dikán műtőtek viszér tágulatal nagyon csúnya veraláfutásos volt a lábam 2hétel a műtét után már alíg látszik nagyon szeretem"
Meleg vizes ecet: A meleg vízzel kevert ecet szintén sokat segíthet a gyógyulási folyamatokon. Az ecet serkenti a vérkeringést, ezáltal a véraláfutás sokkal hamarabb megszűnik.
Petrezselyemzöld: Csak vegyél egy marék friss petrezselyemzöldet, aztán morzsold össze és kend be vele a problémás felületet. Érdemes egy rugalmas pólyával bebugyolálni.
A véraláfutás kezelése krémmel is történhet: Igen, a zúzódásra véraláfutásra krém is nagyon jól alkalmazható és bevethető. Ha a véraláfutásra kenőcsöt, krémet vagy balzsamot szeretnénk alkalmazni, akkor azt kell szem előtt tartanunk, hogy tartalmazza a fent említett gyógynövények legalább egyikét. Tehát árnikát, fekete nadálytövet, vagy vadgesztenyét. Ugyanakkor az sem jelent gondot, ha kifejezetten egy fajta gyógynövényből készült krémet alkalmazunk. A véraláfutás krém kezelésével azért előnyösebb, mert a használata egyszerű, valamint helyileg alkalmazva és beszívódva rögtön a fájdalom és a problémás terület helyén képes kifejteni hatását.
Nagyon fontos a megelőzés is. Ha túl könnyen alakulnak ki a véraláfutások a bőrön, akkor az is lehet, hogy C-vitamin hiánnyal küzdesz. A C-vitamin erősíti a hajszálerek falát ezért azok kevésbé lesznek sérülékenyek. Érdemes minél több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani legfőképpen paprikát és a citrusféléket de érdemes étrend-kiegészítőket is szedni.
A véraláfutás kialakulása K-vitamin hiányra is utalhat. Ezt a vitamint tartalmazza a kelkáposzta, a brokkoli, a kelbimbó és a zöld levelek is. Ezeket érdemes turmix formájában elfogyasztani nyersen.
Hogyan javasolt az injekció utáni véraláfutás kezelése?
Hideg pakolás: Azonnal alkalmazhatunk hideg pakolást a véraláfutás területén. Az ezt követő első 24 órában ez segíthet csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat. A hideg pakolást ne közvetlenül a bőrre, hanem valamilyen vékony anyaggal takarva helyezzük fel.
Nyugalom és polcolás: Próbáljunk meg pihenni és emeljük, polcoljuk fel az érintett testrészt. Ez segíthet csökkenteni a véráramlást és a duzzanatot.
Fájdalomcsillapítók: Szájon át vagy külsőleg alkalmazott fájdalomcsillapítók segíthetnek enyhíteni a fájdalmat és a duzzanatot. Fontos azonban, hogy csak a gyártói útmutatásnak megfelelően alkalmazzunk ilyen gyógyszereket.
Meleg pakolások: Ha már 24 óra eltelt, próbálkozhatunk meleg pakolással, hogy segítsük a felszívódást és enyhítsük a fájdalmat. Azonban mindig ellenőrizzük, hogy a meleg ne legyen túl forró, hogy ne sérüljön a bőr.
Kompressziós kötés: Az enyhe nyomással alkalmazott kompressziós kötés segíthet csökkenteni a duzzanatot.
Mi a legjobb kenőcs véraláfutásra?
A véraláfutások kezelésére számos kenőcs és krém áll rendelkezésre, amelyek közül néhányat gyakran ajánlanak hatékonyságuk miatt. Ezek a kenőcsök különböző hatóanyagokat tartalmazhatnak, amelyek segítenek csökkenteni a duzzanatot, a gyulladást, és felgyorsítani a véraláfutások gyógyulását.
Az, hogy melyik kenőcs a legjobb, személyenként változhat, mivel mindenki bőre és szervezete másképp reagálhat a különböző hatóanyagokra. Érdemes kipróbálni többféle kenőcsöt, és megfigyelni, melyik válik be a legjobban.
