Menü

A 10 legjobb gyógynövény a szem érdekében

Veress Máté - HillVital
2021. 04. 16. 09:04:00

A szem az egyik legfontosabb érzékszervek közé tartozik, ezért is nagyon fontos, hogy vigyázz rá és egészséges maradjon.

 

Nagyon sokféle gyógyszer illetve étrend-kiegészítő létezik valamint szemcsepp is ami segíthet ebben neked, azonban a látás javítása gyógynövényekkel is lehetséges.

 

Méghozzá nagyon sok olyan gyógynövény létezik amelyek kifejezetten szemre ajánlottak és ha rendszeresen fogyasztod őket valamilyen formában, akkor biztos lehetsz benne, hogy a szemeid egészségesek maradnak. Most bemutatjuk neked ezeket a gyógynövényeket.
 

Szemvidítófű: Rendkívüli gyógynövény a szemre, nagyban javítja a szem egészségét. A virágai hasonlítanak a szemre, ezért is szokták azt mondani, hogy az a gyógynövény arra a szervre való amilyen alakja van. Segít enyhíteni a vörösséget és a viszketést amelyek a kötőhártya gyulladásnak a jelei. Egyes tanulmányok szerint a betegek több mint 80%-nál gyógyulást jelenthet. Makula degenerációra gyógynövény lehet a szemvidító fű. Nagyszerű tea készíthető belőle. Csupán 3 dl forró vízbe bele kell szórni 3 teáskanál szárított szemvidítófüvet. A kapott forrázatot szűrd le 10 perc után és egy kicsit hagyd állni, hogy kihűljön. Ezután áztass bele 2 vattapamacsot és egyszerűen tedd rá a becsukott szemhájaidra. Naponta akár 2-3 alkalommal is ismételheted ezt a műveletet. Az ókori görögök úgy gondolták, hogy a szemvidítófű nem csupán a szemre való hanem kedélyállapotot is javítja. Használhatod még savtúltengésre és a puffadást is képes enyhíteni.  

Máriatövis: A szem mellett a máj egészségét is javítja. A máriatövis egy igazi gyógynövény a szemre. Nagyban támogatja a májat és a szemeket is. Küzd a káros szabad gyökök ellen és még a vércukorszintet is csökkenti.

Ginkgo biloba: Már évszázadok óta használják szemgyógyítónak a ginkgo bilobát. Fokozza a keringést valamint növeli a véráramlást is a szemben.

Édeskömény: Nagy megkönnyebbülést hozhat a gyulladt szemnek. A nyers édesköményből készült tea nagyon jó a szemproblémákra.

Sáfrány: Ez a ritka fűszer is javítja a látást, nagyon jó lehet szürkehályognál.

Fekete áfonya: A nagyon magas antocianozid tartalma miatt rendkívül előnyös a szemre. Nagyszerű gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása van. Segíthet a makula degenerációban és még a retina gyulladását is csökkenti. Még a látásélességet is javítja.

Zöld tea: Segít enyhíteni a szemek alatti táskák eltűnését és a ráncokat. Segít csökkenteni a szem körüli duzzanatot. A benne található összetevők nagyon jók a szívre és a májra.

Kurkuma: Nagyon előnyös hatásai vannak. Meggátolja a szemlencse oxidációját ami az egyik fő oka lehet a szembetegségeknek. Rendkívüli gyulladáscsökkentő hatással bír ami száraz szem megelőzésében is segíthet.

Szőlőmag kivonat: Ez az egyik legjobb gyógynövény a szemre. A szőlőmag kivonat számos fitokémiai anyagot tartalmaz amelyek nagyon előnyösek a szemre.

Sárgagyökér: Összehúzó hatással rendelkezik, csökkenti a gyulladást és antibiotikus hatása is van.
 


Szemre gyógynövény, hatásos lehet még a diólevél is.
A diólevélből készült tea oldja a szemfenékre lerakódott plakkokat és így sokat javít a látáson valamint a szemnek is megkönnyebbülést jelenthet. Ha a belőle készült főzetet bedörzsölöd a szemre akkor nagyszerű lehet kötőhártya-gyulladás esetén. Enyhíti a szem fájdalmát és az égő érzést is. Ajánlott a diólevél tea fogyasztása kezdődő szürke hályog esetében. Szokták még keverni kamillával és útifűvel is, hogy elűzze a szemszárazságot.  

 

A kamilla gyógytea szemre kiváló lehet. Erősíti a szemeket, a fáradtságot is enyhíti valamint használható külső szemborogatásra ha idegfájdalmakat érzel a szemeidben. Ha szúrós szemfájdalmat érzel, akkor tedd a becsukott szemekre a tejben főzött kamilla kivonatát és érezni fogod az enyhülést. Ez is nagyon jó lehet kötőhártya-gyulladás esetében mint öblögető külsőleg. Erre a problémára még nagyon hatásos a zsályatea is ami nagyszerű fertőtlenítő és gyulladásgátló gyógynövény.
 

Fontos tudni, hogy a gyógynövények semmiképpen sem helyettesítik a szemészeti ellátást, de viszont nagy segítséget nyújtanak a szem egészségének javításában.

A 10 legjobb gyógynövény a szem érdekében

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 

Keresés

VÁRJ! Ne hagyd itt az ajándékod!

Erősödő visszér fájdalmak a meleg idő beköszöntével?! Ha te is visszérpanaszokkal küzdesz, akkor ezt tudnod kell!