Menü

Magnézium az idegrendszer védelmére

Sági Zsolt - HillVital
2020. 05. 04. 14:28:00

A magnézium a szervezet számára fontos makroelemeket tartalmaz. Fontos szerepe van a jó ideg- és izomműködésben, a belső szervek és a vérerek falát alkotó simaizomzat működésében is. Magnéziumhiány esetén lábikragörcs is létrejöhet, és más egyéb izomgörcsök.

Fokozott fáradékonyság és idegrendszeri problémák is létrejöhetnek.
Egy felnőtt férfinak 350 mg, míg egy nőnek 300 mg magnézium bevitel ajánlott naponta. Akkor kell csak igazán gondot fordítani a magnézium bevitelére, ha a szervezetünk magnéziumigénye megnő, mint pl.: rendszeres alkoholfogyasztás, krónikus betegségek, felszívódási zavarok, érelmeszesedés. A csontjaink egészségének fenntartásához is nagyon fontos a magnézium, sőt befolyásolja a kalcium-, foszfor-, nátrium- és káliumegyensúlyt is. Különböző betegségek kialakulását is megakadályozza, mint pl.: a trombózis, csökkenti a szívroham kockázatát, még a cukorbetegség kialakulását is segíthet megelőzni.

Magnézium hiányában olyan elsődleges tünetek jelentkeznek, mint az akaratlan izom-összerándulások, izomgörcsök, stressz, idegesség, szapora szívverés, valamint szívritmus zavar is. Ezt követően fokozott fáradékonyság, idegrendszeri problémák és anyag-csere zavarok léphetnek fel. Mivel a magnéziumhiány emeli a trigliceridszintet, és csökkenti a HDL-koleszterin szintjét, ezáltal romlik a vérkeringés. Ez hosszú távon megnöveli a magas vérnyomás, szívinfarktus, valamint cukorbetegség kockázatát. Továbbá jelentkezhet még, hányás, hányinger, remegés, étvágytalanság, zavartság, valamint hangulatváltozások is.

Ha túl kevés a magnézium a szervezetben, akkor gyakrabban jelentkezhetnek migrénes rohamok, valamint álmatlanság is. Romlik a szellemi, valamint a fizikai teljesítmény is. Gyengül a memória.

Most felmerül a kérdés, hogy akkor miben lehet magnéziumot találni?
Magnéziumban gazdagok a zöldségfélék, a hüvelyesek, a tejtermékek és a gyümölcsök is. Íme, néhány pontos példa: burgonya, búzakorpa, búzacsíra, szója, lencse, borsó, barna kenyér, olajos magvak, dió, mandula, feketebab, brokkoli, földimogyoró, és a bogyós gyümölcsök.

A magnézium az idegrendszer védelmére nagyon hatásos.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 
Az ősz beköszöntével az immunrendszer erősítése ismét nagy szerepet kap. Fel kell készíteni a szervezetet a kórokozókkal elleni védelemre, aminek az egyik legrégebbi formája a gyógyteák fogyasztása.
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!

Keresés