A menstruációs ciklus egy biológiai folyamat, amely a női reproduktív rendszer része.
 

A ciklus során a női test különböző változásokon megy keresztül, hogy előkészítse a peteérést és a terhesség esetleges bekövetkezését. A menstruációs ciklus általában 28 napig tart, de ez változhat egyéntől egyénig.
 

A menstruációs ciklus négy fő szakaszból áll:

1. Menstruáció (nap 1-5): A menstruációs ciklus első napja a vérzés napja, amikor a méhnyálkahártya leválik és kilökődik a méhüregből. Ez a vérzés általában 3-7 napig tart.

2. Follikuláris fázis (nap 1-13): Ez az időszak a menstruáció utáni első napoktól az ovulációig tart. A hipofízis (agyban található mirigy) által termelt hormonok stimulálják a petefészkek működését, és előkészítik az egyik petesejt növekedését.

3. Ovuláció (nap 14): A ciklus közepén, a petesejt éretté válik, majd elhagyja a petefészket. Ez a peteérési időszak, és itt a legnagyobb a terhesség esélye.

4. Luteális fázis (nap 15-28): Az ovulációt követően a petefészek által termelt hormonok (például a progeszteron) segítenek a méhnyálkahártya vastagabbá válásában, hogy felkészüljön egy esetleges beágyazódásra. Ha nem történik meg a terhesség, a ciklus ismét elkezdődik a menstruációval.
    

A női hormonok közül a két fő típus a petefészek által termelt ösztrogén és progeszteron. Ezek a hormonok szabályozzák a menstruációs ciklust és számos más fiziológiai folyamatot is, például a csontsűrűséget, a bőr állapotát és a hangulatot. Az ösztrogén az első felében a ciklusnak dominál, míg a progeszteron a második felében növekszik. Ezek a hormonok együttesen szabályozzák a petefészek működését, a méhnyálkahártya felépítését és lebomlását, valamint más testi folyamatokat, amelyek a női reprodukciót szabályozzák.
 

A progeszteron és az ösztrogén két kulcsfontosságú női hormon, amelyek számos fontos funkciót töltenek be a női reproduktív rendszerben és más szervekben.
 

Ezek a hormonok a petefészekben termelődnek, és a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban szabályozzák a test különböző folyamatait.
 

1. Ösztrogén:

   • Az ösztrogén a női nemi hormonok csoportjába tartozik, és három fő típusa ismert: estradiol, ösztradiol és ösztron. Ezek a hormonok elsősorban a petefészekben, de kisebb mennyiségben más szövetekben is termelődnek.

   • Az ösztrogén számos funkciót lát el, többek között:

     • Méhnyálkahártya felépítése: Az ösztrogén hatására a méhnyálkahártya vastagabbá válik, felkészülve egy esetleges terhességre.

     • Petesejt érés: Az ösztrogén stimulálja a petefészeket, elősegítve a petesejt érését és felszabadulását (ovuláció).

     • Csontsűrűség: Az ösztrogén hozzájárul a csontok egészségéhez és a csontsűrűség fenntartásához.

     • Bőr és haj állapota: Az ösztrogén befolyásolhatja a bőr és a haj állapotát is.

2. Progeszteron:

   • A progeszteron a másik fontos női hormon, amely szintén a petefészekben termelődik, különösen az ovulációt követően.

   • A progeszteron szerepe a terhességi folyamat előkészítésében és fenntartásában fontos, de más funkciói is vannak:

     • Méhnyálkahártya fenntartása: A progeszteron a méhnyálkahártya további vastagodását és stabilizálását segíti, hogy a megtermékenyített petesejt be tudjon ágyazódni.

     • Tejmirigyek változása: A terhesség alatt a progeszteron előkészíti a tejmirigyeket a szoptatásra.

     • Hőmérséklet emelkedése: A progeszteron emeli a testhőmérsékletet, ami a petesejt éretté válását jelzi.

Az ösztrogén és a progeszteron együttműködése szabályozza a menstruációs ciklust és számos más fiziológiai folyamatot a női szervezetben. Ezek a hormonok egyensúlyban kell legyenek ahhoz, hogy a reproduktív rendszer megfelelően működjön.