⤷Egészség
Keresés a tudástárban
Ételek a máj tisztításához
A máj fontos szervünk, hiszen számos élettani folyamatban játszik szerepet. Emellett fontos szerepe van még a méreganyagok eltávolításában a szervezetünkből.
►Tovább olvasom...
Ételek a szellemi frissesség megőrzéséért 2. rész
Nemrég fejtettük ki az „elmediéta” lényegét. Vagyis az elménk egészsége és a szellemi frissességünk megőrzése érdekében nem mindegy, hogy milyen ételeket fogyasztunk. Ajánlottunk nemrégiben néhány ételt, mely az „elmediéta” része lehet. Most még többet ajánlunk.
►Tovább olvasom...